§18. Дә рі гер мен сұх бат Оқы лым 1. Мә тін ді мұ қи ят оқың дар. «Идея лар жи нау» әді сі мен та қы рып бой ын ша сұ рақ тар
да йын дап, өза ра ой бө лі сің дер.
Балалардәрігері,академикКамалОрмантаевтыңсұхбаты – Б гін гі ба ла – ер те гі бо ла ша, сон ды тан р па сау лы ы о ам ны бас ты на за рын да бо луы ти іс. Бі ра «а зір ба ла лар ды ден сау лы ы әл сі реп кет ті», – деп жа та мыз. Сол рас па? – Әр адам үшін ден інің сау бо луы ма ңыз ды, бә рі
ұзақ өмір сүр гі сі ке ле ді. Бі рақ ден сау лық ты кү ту дің
жө ні бір бө лек. Біз дің есе бі міз бой ын ша ау ру дың
14 мың тү рі бар. Әр қай сы сы ның пай да бо лу се бе бі
әр түр лі еке нін ес ке ре оты рып, көп ау ру дың тұ қым
қуа лау шы лық ар қы лы бе рі ле ті нін айт қым ке ле-
ді. Ба ла ның ден сау лы ғы то ғыз ай бойы құр са ғын да
кө тер ген ана сы ның ден сау лы ғы на бай ла ныс ты бо ла ды.
Ау ру дың пай да бо луы ның екін ші се бе бі – та мақ ішуі не,
үшін ші – де не қоз ға лы сы на, төр тін ші – жұ мыс іс теу
тү рі не бай ла ныс ты. Мы са лы, көп адам дар дың жүй ке сі
жұ қа рып жү ре ді. Со дан жүй ке ау ру ла ры пай да бо ла-
ды. Не гі зі, ау ру түр і көп, со ның ішін де не гіз гі ле рін
ай тып отыр мын.
– Ба ла а дә рі ні көп бер ген д рыс па? – Мы са лы, бір дә рі гер ге бар саң, ол са ған 5–7 дә рі бе ре ді. Үш дә рі гер ге бар-
саң, 15–20 дә рі жа зып бе руі мүм кін. Оның бә рін ішу мүм кін емес. Дә рі нің
өзі – хи мия лық у. Дә рі бір мү ше ге жет кен ше, бар лық мү ше ні ара лап шы ға-
ды. Сон дық тан дә рі ні көп іш кен дұ рыс емес. Бі рақ дә рі іш пей бол май тын
ау ру лар бар, мә се лен, бронх де мік пе сі, қант диабе ті, жү рек-қан та мыр лар
жүй есі ау ру ла рын да дә рі ішу ге мәж бүр сің. Ал біз де бар лық ау ру ға бір ден
дә рі бе ре ді.
(old.aikyn.kz/.../16527-kamal_ormantaev_akademik_aurudy...) Ойт үрт кі 1. Дә рі гер де соң ғы рет қа шан бол дың дар?
2. Аурудың алдын алудың қандай жолдары бар?
3. Ден сау лық ты сақ тау үшін не іс теу ке рек?