Всё хреново
жүктеу/скачать 1 Mb. Pdf көрінісі
|
2 5465637606928682468
| на
протяжении шестидесяти лет . Представьте себе четко направленный, непоколебимый свет своего внутреннего фонаря. Представьте свой болевой порог. Представьте свою антихрупкость. Чем особенно примечателен Тхить Куанг Дык, это не решением сжечь себя из полити- ческого протеста (хотя оно, черт побери, еще как примечательно). Особенно примечательно было то, как он сгорел. Неподвижно. Невозмутимо. Спокойно. Будда говорил, что страдание подобно ранению двумя стрелами. Первая стрела – это физическая боль, это металл, вонзающийся в кожу, это сила, поражающая тело. Вторая стрела – это ментальная боль: тот смысл и те эмоции, которые мы связываем с полученным ударом, тот нарратив, который мы выстраиваем у себя в голове, объясняя справедливость или несправед- ливость того, что с нами случилось. Во многих случаях наша ментальная боль намного сильнее любой физической. В большинстве случаев она длится намного дольше. Также Будда говорил, что если с помощью медитаций мы научимся ограничивать свое страдание только первой стрелой, то сможем стать абсолютно неуязвимыми для всякой мен- тальной или эмоциональной боли. Что, при достаточной сосредоточенности и антихрупкости, и нанесенное нам оскорбле- ние, и вонзившийся в нашу кожу объект, и литры бензина, полыхающего на нашем теле, доста- вят нам не больше беспокойства, чем муха, прожужжавшая у нашего лица. Что, хоть боль и неизбежна, страдание – это всегда вопрос выбора. Что всегда есть разница между тем, что мы испытываем, и тем, как мы это интерпрети- руем. Что между ощущениями нашего Чувствующего мозга и мыслями нашего Думающего мозга всегда есть некоторый зазор. И из этого зазора можно почерпнуть силу, чтобы вытерпеть что угодно. У детей низкий болевой порог, потому что весь внутренний мир ребенка вращается вокруг избегания боли. Для ребенка неспособность ее избежать – это утрата смысла и цели существования. Поэтому даже умеренная доза боли вгоняет ребенка в нигилизм. У подростка более высокий болевой порог, потому что подросток знает, что порой боль – это плата за достижение твоих целей. Оправдывая боль какими-то последующими М. Мэнсон. «Всё хреново» 99 выгодами, подросток включает некоторые трудности и неприятности в свои надежды на буду- щее: я выстрадаю свой диплом, чтобы получить хорошую работу; я потерплю свою несносную тетушку ради классных каникул с семьей; я буду вставать с рассветом и рвать жопу на трени- ровках, чтобы выглядеть секси. Проблемы возникают тогда, когда подростку начинает казаться, что он прогадал, когда боль оказывается сильнее, чем он ожидал, а награда не стоит всего этого хайпа. Из-за этого у подростка, как и у ребенка, случается кризис надежды: я так многим пожертвовал и так мало получил взамен! В чем тогда смысл? С этой мыслью подросток падает в пучину нигилизма и сталкивается там с Неприятной правдой. У взрослого невероятно высокий болевой порог: он понимает, что полнота жизни невоз- можна без страдания, что не все можно и нужно контролировать и выторговывать, что пра- вильнее просто делать все от тебя зависящее, невзирая на последствия. Психологический рост – это уход от нигилизма, это процесс выстраивания все более и более сложных и абстрактных иерархий ценностей, с помощью которых вы могли бы перева- рить все то, что преподносит вам жизнь. Детские ценности хрупки. Стоит отобрать у ребенка мороженое, его тут же настигнет экзистенциальный кризис – а за ним последует душераздирающий ор. Ценности подростка крепче, потому что он признает необходимость боли, но они тоже неустойчивы к неожидан- ным и/или трагическим событиям. Подростковые ценности неизбежно терпят крах в экстре- мальных обстоятельствах или просто разрушаются со временем. По-настоящему взрослые ценности антихрупки: от неожиданных трудностей они только крепнут. Чем фиговее складываются наши отношения, тем полезнее оказывается честность. Чем страшнее мир вокруг, тем важнее набраться смелости и идти в нем своим курсом. Чем сложнее становится жизнь, тем необходимее научиться смирению. Все это – добродетели бытия за пределами надежды, ценности по-настоящему взрослого человека. Путеводные звезды для нашего разума и сердца. Какой бы хаос и беспредел ни тво- рился на земле, они, нетронутые, светят нам с небес и указывают путь во мраке. жүктеу/скачать 1 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|