Пластический обмен – это расход энергии, обеспечивающий рост развивающегося
организма и восстановление структурных элементов организма после тяжелой болезни
или длительного голодания.
Общий обмен – это сочетание основного, пластического обмена и энергетических
трат
организма,
обеспечивающих
его
жизнедеятельность
в
условиях
терморегуляторной, эмоциональной, пищевой и рабочей нагрузок. Общий обмен
превышает основной обмен за счет функций скелетных мышц. При их интенсивном
сокращении расход энергии в мышце может повыситься в 100 раз, общий расход
энергии за несколько секунд может повыситься в 50 раз при участии в такой реакции
более трети скелетных мышц.
Специфически динамическое действие пищи – это повышение расхода энергии,
связанное с превращением пищевых веществ в организме после их всасывания из
пищеварительного тракта. При потреблении смешанной пищи обмен повышается на 5-
10 %; углеводистая и жирная пища увеличивает его незначительно – примерно на 4 %.
Пища богатая белком, может повышать расход энергии на 30 %, эффект длится 12-18
часов.
Во время сна уровень метаболизма на 10…15 % ниже, чем в условиях
бодрствования.
Регуляция обмена энергии . В гипоталамусе имеются так называемые эрготропные
и трофотропные зоны таламуса, в которых располагаются центры голода, жажды,
пищевого и питьевого насыщения. Лимбическая кора способствует как вегетативному,
так и метаболическому обеспечению эмоциональных реакций. Кроме этого новая кора
может быть субстратом для выработки «метаболических» условных рефлексов.
Вопросы для самоконтроля
1.
Значение обмена энергии для организма.
2.
Перобразоваеие обмена энергии в организме.
3.
Виды расхода энергии.
4.
Основной обмен.
5.
Специфическое динамическое действие пищи.
6.
Регуляция обмена энергии.