Действуй разумно! Как научиться думать, принимать решения и кратчайшим путем добиваться лучших результатов



Pdf көрінісі
бет53/96
Дата17.08.2022
өлшемі0,72 Mb.
#148112
1   ...   49   50   51   52   53   54   55   56   ...   96
Байланысты:
Действуй разумно

Установите контроль
Возлагая на человека вину за что-то, вы передаете ему контроль над
своими эмоциями, даже если он этого не осознает. Обвиняя кого-то, вы
наделяете его полномочиями на управление вашими эмоциями на
расстоянии. Отказываясь простить человека, вы даете ему силу и власть
над своим счастьем. А он в большинстве случаев даже не догадывается о


том, в какой степени зависят от него ваше счастье и благополучие.
Жалуясь на окружающих и критикуя их, вы примеряете на себя роль
жертвы. Обвиняя их, вы сами становитесь маленьким и слабым. Вместо
того чтобы ощущать себя ответственной и самодостаточной личностью,
вы оказываетесь под контролем других людей и теряете способность
управлять своей жизнью и эмоциями. Обвиняя других, вы заражаетесь
негативизмом, становитесь злым, подозрительным, враждебным и
слабым человеком. Вы этого хотите?
Произнесите магические слова
У меня есть для вас хорошая новость: вы в любой момент можете
произнести магические слова «Я в ответе за это» и сразу же оказаться на
капитанском мостике своей эмоциональной жизни. Как только у вас
появится негативная мысль, немедленно прогоните ее словами «Я в
ответе за это!». Повторяйте их, пока они не войдут в привычку. Умение
взять на себя ответственность — это черта настоящего лидера, зрелой и
самодостаточной личности.
Решите для себя прямо сегодня, что вы будете брать на себя полную
ответственность как взрослый человек. Важно не просто заявлять о
своей ответственности, но и делать все, чтобы слова не расходились с
делом. Это ключ к позитивному мышлению.
Практические упражнения
1. Прямо сегодня примите решение стать абсолютно позитивной
личностью. В каждом человеке и в каждой ситуации старайтесь
обнаружить что-то хорошее. Его всегда можно найти.
2. Прямо сегодня пообещайте себе, что будете изгонять из головы
негативные эмоции, которые мешают вашему счастью. Воздерживайтесь
от мыслей и разговоров о вещах, которые вас злят или огорчают.
3. Безоговорочно простите всех, кто когда-либо вас обидел.
Практикуйте умение прощать и впредь.




Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   49   50   51   52   53   54   55   56   ...   96




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет