Как перестать сражаться со своим ребенком и обрести его близость и любовь
Еще больше способов установить контакт
жүктеу/скачать 1,51 Mb. Pdf көрінісі
|
Как перестать сражаться
|
Еще больше способов установить контакт Наши дети жаждут знать, что мы хотим понимать их лучше. Родители зачастую жалу- ются, что они слишком много работают, разрываются на части и просто не могут позволить себе такой роскоши, как проведение времени один на один со своим ребенком. Однако укреп- ление взаимоотношений между детьми и родителями не определяется исключительно времен- ными показателями. Независимо от того, один у вас ребенок или пять, вы всегда можете найти десять минут в неделю, чтобы спрятаться ото всех, повесить на дверь табличку «Не беспокоить» и рассказать друг другу смешную историю, сочинить песню или просто обняться и побыть рядом. Конечно, ваши дети будут ждать от вас как можно больше таких моментов и думать, что это никогда не закончится, и это прекрасно. Вы можете легко дать им понять, что вы также хотите уделять каждому из них как можно больше времени и готовы придумать что-то новое, что будет приносить удовольствие вам обоим, когда вы проводите время наедине друг с другом. Когда ребенок просит уделить ему внимание и вы можете сделать это, пусть это будет в полную силу. Будьте щедрыми. Ребенок прекрасно понимает разницу между вниманием, кото- рое вы дарите ему с охотой и которое вы уделяете ему только потому, что вас об этом попро- сили. Когда ребенок разговаривает с вами, обратите внимание на цвет его глаз. Перефрази- руйте произносимые им слова, чтобы он почувствовал, что вы следите за ходом мысли. Пусть ребенок увидит, что вы слушаете внимательно: делайте паузы время от времени и обдумывайте то, что он говорит. Задавайте дополнительные наводящие вопросы, чтобы ребенок ощущал ваше желание убедиться в том, что вы понимаете его правильно. Отключите свой мобильный телефон и компьютер хотя бы на несколько минут в день. Если вы не можете уделить время ребенку, когда он вас об этом просит или когда нужда- ется в этом, объясните ему, когда вы сможете выслушать его внимательно и без спешки. Если у вас есть всего несколько минут, дайте сразу понять, что это все, что пока вы можете позволить. Вы можете сказать: «Жаль, что нельзя поговорить подольше», но по крайней мере в эти три минуты вы будете принадлежать ребенку без остатка . И это будет намного лучше, чем если вы будете говорить себе под нос: «Я тебя слушаю-слушаю» и при этом продолжать смотреть в компьютер или в телевизор. И снова, если вы не в состоянии уделить ребенку внимание прямо здесь и сейчас, объяс- ните ему, что вам бы этого очень хотелось, и просто выберите время, когда он сможет с вами поговорить – в идеале в ближайшие несколько часов. Когда ребенок просит уделить ему внимание, делайте это в полную силу. Еще один способ установить контакт с вашим ребенком или подростком – спросить его мнение о чем-либо, а затем поддержать и помочь развить его идею. Остановитесь и заду- майтесь над тем, что он вам скажет, показывая искреннее желание посмотреть на жизнь его глазами. Дайте ребенку почувствовать, что вас действительно интересует его мнение относи- тельно какого-нибудь музыкального произведения, или новости, или преимущества шоколад- ного мороженого над ванильным. Стремитесь по-настоящему узнать, кто есть ваш ребенок, и дайте ему увидеть ту радость, которую становление его как личности приносит в вашу жизнь. Спросите вашего ребенка: «Что было самым сложным для тебя, с чем ты столкнулся на этой неделе?», «Кто из знакомых тебе взрослых людей, по-твоему, смог бы стать самым луч- шим учителем?» или «О чем ты мечтал сегодня?». Вместо привычного «Как дела в школе?» – «Ничего» задавайте открытые вопросы и с нетерпением ждите, что ваш ребенок может сказать в ответ. С. Стиффелман. «Как перестать сражаться со своим ребенком и обрести его близость и любовь» 76 Открытые вопросы помогают установить теснейший контакт между людьми, поскольку передают информацию о том, что движет ими в жизни, что их толкает вперед и делает уни- кальными в своем роде. Озвучивая намерение познать ваших детей и предпринимая конкретные шаги, чтобы увидеть, кто они есть сейчас и кем могут стать в будущем, вы закладываете фундамент для установления нерушимого контакта с ними, который помогает справляться с любыми трудно- стями повседневной жизни. С. Стиффелман. «Как перестать сражаться со своим ребенком и обрести его близость и любовь» 77 жүктеу/скачать 1,51 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|