Итак, мы действуем через эмоции

М. С. Норбеков. «Опыт дурака, или Ключ к прозрению. Как избавиться от очков»
132
 
Теперь о том, как восстанавливается зрение
 
После того как механизм запустили, то есть когда Вы начали видеть в таблице вспышки
четкости, восстановление зрения будет идти волнообразно.
Внимание!
Механизм восстановления зрения такой: в течение часа-двух идет улучшение,
улучшение, улучшение, потом полчаса-час – ухудшение, затем снова улучшение и т. д.
Такие колебания у всех бывают разные. У кого-то эти периоды могут измеряться секун-
дами: 5–6 секунд прояснение, а потом 2–3 секунды спад, который затем опять переходит
в подъем. У кого-то подъем может продолжаться десять минут, а потом две-три минуты
спад. У кого-то колебание качества зрения будет выражаться в часах, у кого-то в днях… но
общая тенденция такова: 
всегда период улучшения зрения более продолжительный, чем
период ухудшения!
Всегда держите хвост пистолетом! В целом, несмотря на такие колебания, зрение
постоянно становится лучше.
Кривая улучшения зрения всегда идет вверх. Главное – продолжать работу. С каждым
днем процесс восстановления зрения будет набирать силу.
Не забывайте: существует закон инерции. Если Вы маховик запустили, то нужно посто-
янно поддерживать его движение, иначе инерция падает и маховик останавливается.
Внимание! Опасность!
Одна дама рассказывала: «У меня было плюс 7 дпт. Пять диоптрий убрала, а две никак
не могу. Почему?»
Потому что она начала «за здравие», а закончила «за упокой». Она стала успокаиваться,
делать упражнения машинально, ради галочки – эмоций уже стало недостаточно.
Автоматизм – это враг любого доброго начинания! Всякое успокоение долой! Сначала
доведите дело до конца. Договорились? Отлично!
Итак, возьмите в руки таблицу, найдите свою рабочую строчку, примите «мышечный
корсет»! Улыбку натянуть не забудьте!
Искусственно вызывайте внутреннюю радость за то, что сейчас зрение начнет улуч-
шаться. Все делаем вверх тормашками!
Потом повышаем эмоции до тех пор, пока зрение не пойдет.

М. С. Норбеков. «Опыт дурака, или Ключ к прозрению. Как избавиться от очков»
133
Прояснения начинают появляться подобно тому, как Вы объективом наводите резкость
или ручкой радиоприемника ищите нужную частоту.
Легкую вспышку улучшения заметили? Очень хорошо! Тут же зафиксируйте для себя
это состояние: «Есть! Удалось поймать нужную волну!» Явный проблеск улучшения у Вас
обязательно появится примерно за 30 секунд работы с таблицей.
Зрение пошло! Поздравляю! Ваша задача теперь прислушаться к себе, уловить ощу-
щения и запомнить, 
чту
Вы сделали, 
ка́к
изменили внутреннее состояние для того, чтобы
зрение стало Вам подчиняться.
В следующий раз при очередном подходе Вы это внутреннее состояние будете вызы-
вать сознательно и стараться удерживать настрой как можно дольше.
Поскольку Вы обучаетесь самостоятельно, нужно, чтобы кто-то или что-то выполнял
функцию секундомера. Сделайте запись счета от одного до тридцати на магнитофонную
пленку (см. ниже, в главе «Три подхода по 30 секунд за один прием»).
Ваша задача – во время счета поднимать настроение. Когда первые проблески улучше-
ния возникнут, обратите внимание на внутреннее состояние и запомните, на какой отметке
счета они появились.
Например, сначала зрение пойдет на счете 20.
В следующий раз попытайтесь запустить на счете 15, потом с 10.
Дальше. После 30 секунд внутренний настрой Вы продолжаете держать. А зрение
будет все улучшаться и улучшаться. В следующий раз нужно уже получить легкое дополни-
тельное улучшение, например на счете 5.
Процесс идет волнообразно: вспышки четкости то появляются, то пропадают, но с каж-
дым днем, с каждой тренировкой они будут появляться раньше и держаться дольше.
Постепенно отдельные знаки и фрагменты сольются в целую рабочую строку.
Итак, с помощью «мышечного корсета» и эмоций Вы создадите свой уникальный
инструмент для коррекции зрения!
Для восстановления зрения достаточно заниматься 2 раза в день по 10 минут.
Как вызвать улучшение зрения – запомнили? Как его удержать – запомнили? Что нужно
всякий раз фиксировать состояние: «Есть! Удалось поймать нужную волну!» – запомнили?
Молодец! Отлично!
А теперь опять техника безопасности.
Бывают интересные ситуации. В Набережных Челнах один мужчина был очень стара-
тельный. На протяжении пяти занятий он постоянно поднимал руку. Улучшение шло пол-
ным ходом, а потом остановилось. Спрашиваю:
– Почему стоите? Что случилось?
– А я, – говорит, – не вижу последнюю строчку.
– Вы с какой строчки начали?
– Со второй сверху.
Он, оказывается, на расстоянии вытянутой руки еле различал вторую сверху строку
таблицы и всего за 5 занятий дошел до самой нижней. Это категорически запрещается!
Он нарушил технику безопасности, и процесс восстановления зрения остановился.
Вот так! Будьте внимательны! Не напрягайте глаза. Разгоняться нужно постепенно.
Хотите перед стартом узнать один секрет? Принцип восстановления зрения и устра-
нения любого другого заболевания один и тот же. Вы используете основной инструмент –
Ваш созидательный дух.
Создавая нужные эмоции, Вы через кровь заставляете свой организм выздоравливать,
то есть начинаете управлять этим процессом.

М. С. Норбеков. «Опыт дурака, или Ключ к прозрению. Как избавиться от очков»
134

жүктеу/скачать 2,64 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: