Опыт дурака, или Ключ к прозрению. Как избавиться от очков

Если Вы останетесь в старых очках, тогда не мечтайте об успехе!

жүктеу/скачать 2,64 Mb. Pdf көрінісі бет 76/112 Дата 08.11.2023 өлшемі 2,64 Mb. #190330

Бұл бет үшін навигация:

• Как преодолеть хроническое возвращение к недугу

Если Вы останетесь в старых очках, тогда не мечтайте об успехе! В первые дни работы с таблицей улучшение начнется еле заметно, осторожно, со скри- пом. И все достигнутое пока будет оставаться очень зыбким. Если Вы наденете старые очки хотя бы на 5 минут – давняя привычка десятилетиями носить на носу «велосипед» тут же мгновенно вспомнится. И потом вернуться к наработан- ному результату будет значительно тяжелее. Строить труднее, чем ломать! Труд, с помощью которого Вы достигнете цели, очень легко разрушить. Вы должны навсегда закрыть в душе путь назад, только тогда Вы пойдете вперед. 4. Если Вы можете обходиться без очков, это относится к тем, у кого зрение 1,5–2 дпт., то попрощайтесь с ними навсегда уже сегодня. Больше не надевайте их никогда и нигде. Очки – это костыли для глаз. 5. Во время коррекции зрения нельзя прищуриваться и таращить глаза. Работать нужно без перенапряжения. 6. Не спешите! Одна строчка таблицы на два-три дня работы – 0,25 дпт. в сутки. 7. Не успокаивайтесь на достигнутом результате, а продолжайте работать! Как только успокоитесь, остановитесь, расслабитесь, так зрение перестанет улучшаться. Помните? Маховик – инерция – остановка. Как преодолеть хроническое возвращение к недугу? Если после выздоровления болезни возникают вновь, то это происходит в основном между вторым и третьим этапами. Больной выздоравливает, но в памяти у него эта болезнь остается. Например, утром по привычке он начинает искать очки и вдруг вспоминает: «Я же без очков хорошо вижу». Но при этом почему-то ощущает дискомфорт. Привычка начинает давить. И этот период неудобства надо преодолеть. Хроническое возвращение к недугу – это старая программа, все еще работающая в голове. И еще… М. С. Норбеков. «Опыт дурака, или Ключ к прозрению. Как избавиться от очков» 144 жүктеу/скачать 2,64 Mb. Достарыңызбен бөлісу: