Среднее содержание основных пищевых ингредиентов
в женском и коровьем молоке [Конь И. Я., 2000]
Содержание в 100 мл
Женское молоко
Коровье молоко
Белок, г
0,9-1,3
2,8-3,2
Сывороточные белки, %
65-80
20
Казеин, %
35-20
80
- лактоальбумин. мг
26
9
- лактоглобулин, мг
-
30
Жиры, г
3.9-4,5
3,2- 3,5
ПНЖК, в % к общему жиру
12,75
3.5-8,0
Линолевая кислота, %
13
1.6
Линоленовая кислота, %
0,29
0,2-0,4
Арахидоновая кислота, %
0,51
1,2-1,8
ПНЖК/НЖК
0,4
0,04
Отношение со-6/о)-3 ПНЖК
10:1.7-1
0,9-1
Углеводы, г
6,8-7,2
4,8
Калории, ккал
70-75
62,0-66,5
Минеральные вещества, мг
200
700
Кальций, мг
35
120
Фосфор, мг
15 '
95
Отношение кальций/фосфор
2,1-2,4
1.2-1,3
Натрий, мг
15
39
Калий, мг
60
150
Магний, мг
4
10
Железо, мг
0,07
0,03
Цинк, мг
0,3
0.4
Йод, мкг
6,0
12,0
Селен, мкг
1,5-2,0
4.0
Медь, мг
0,04
0,02
Витамины, мг:
А
0,06
0.08
в,
0,1
0,04
В
2
0,03
0,19
Вскармливание детей
203
Оконгание табл 1.50
Содержание в 100 мл
Женское молоко
Коровье молоко
в
6
0,006
0,04
РР
0,28
0,08
С
4,0
1.4
В
12і
мкг
0,01
0,35
В
С
5,2
5,3
D
3
(ME)
0,5
0,3
Е
0,35
0,11
личества сывороточных лактоальбуминов и лактоглобулинов к казеиногену в
женском молоке составляет 3 : 2 . В коровьем молоке это соотношение 1:4.
Альбумин при створоживании женского молока в желудке дает более мелкие
хлопья, чем казеин коровьего молока, что обеспечивает его более легкое пере
варивание и усвоение. Содержащийся в грудном молоке казеин обладает хи
мическими свойствами, обеспечивающими створаживание грудного молока бо
лее нежными хлопьями, чем казеин коровьего молока. Кроме того, в женском
молоке содержатся
протеолитигеские ферменты.
Благодаря биологической
близости строения белков женского молока к белкам сыворотки крови ребен
ка часть их (приблизительно 1/3) всасывается слизистой оболочкой желудка и
переходит в кровь в малоизмененном виде.
Женское молоко богаче коровьего
незаменимыми аминокислотами,
причем
определенная их часть имеет не гидролитическое происхождение, а содержит
ся в свободной форме, что облегчает их усвоение. У взрослых незаменимыми
аминокислотами являются изолейцин, лейцин, лизин, метионин, фенилаланин,
треонин, валин и гистидин. Незаменимой аминокислотой для детей является
аргинин. Важной специфической особенностью женского молока является вы-'
сокая концентрация
таурина.
Поскольку синтез таурина у человека резко
ограничен, он фактически должен быть отнесен к незаменимым аминокисло
там. С дефицитом таурина могут быть связаны повреждения и нарушения
дифференцировки в центральной нервной системе и сетчатой оболочке глаза,
нарушения роста, снижение фагоцитарной фунции нейтрофилов и т. д. В на
стоящее время все современные смеси для искусственного вскармливания де
тей обогащают таурином. Для новорожденных детей перечень незаменимых
аминокислот дополняют гистидином, тирозином и цистеином.
Основным компонентом
жира
женского молока являются триглицери-
ды — 98%, остальная доля приходится на холестерол, фосфолипиды и свобод
ные жирные кислоты.
Триглицериды
являются богатейшим источником энер
гии — их энергетическая плотность равна 38 кДж (9 ккал)/г, что более чем в
два раза превышает энергетическую плотность углеводов или белков. При
этом пищевая ценность триглицеридов женского молока выше, чем коровьего.
Коэффициент усвоения жира женского молока на первой неделе жизни состав
ляет 90%, а коровьего — 60%. В дальнейшем коэффициент усвоения жира
женского молока достигает 95%, а коровьего - 8 0 - 8 5 % . Хотя количество
жира в женском и коровьем молоке почти одинаково, по своему составу жир
204
Г Л А В А 1
Пропедевтика детских болезней
женского молока значительно отличается от жира коровьего молока. С груд
ным молоком ребенок получает две незаменимые жирные кислоты, которые
человеческий организм вырабатывать не может:
линолевую и альфа-линолено-
вую.
Они являются предшественниками фосфолипидов, простагландинов и по
линенасыщенных жирных кислот с длинной цепью (омега-6 и омега-3 жир
ных кислот). В коровьем молоке эссенциальные жирные кислоты содержатся в
очень малом количестве. Значимые доли жирового состава женского молока
составляют
длинноцепогегные полиненасыщенные жирные кислоты
( П Н Ж К Д Ц )
классов омега-3 и омега-6 (арахидоновая, докозогексаеновая, эйкозопентаено-
вая, гамма-линоленовая). Биологическая роль полиненасыщенных жирных
кислот для полноценного внутриутробного развития (плод получает их транс-
плацентарно) и в периоде постнатального роста чрезвычайно велика. Посколь
ку возможности грудного ребенка в первые месяцы жизни превращать жирные
кислоты в П Н Ж К Д Ц ограничены, основным их источником является грудное
молоко Они принимают участие в формировании сопротивляемости организ
ма к инфекции, участвуют в образовании клеточных мембран, улучшают азо
тистый обмен, оказывают влияние на формирование и деятельность централь
ной нервной системы, в том числе зрительной функции коры головного мозга,
фоторецепторов сетчатки глаз, становление процесов электрогенеза в мышеч
ной ткани сердца. Липиды необходимы для миелинизации нервных волокон,
формирования контактов между нейронами.
В коровьем молоке уровень ненасыщенных жирных кислот существенно
ниже, чем в женском, молоке и всасываются они хуже, чем П Н Ж К Д Ц из жен
ского молока. В составе жира коровьего молока много тугоплавких насыщен
ных жирных кислот — стеариновой, пальмитиновой, капроновой, у-масляной и
других, действующих раздражающе на кишечник ребенка. Формулы для искус
ственного вскармливания мало отличаются от женского молока по содержа
нию линолевой и а-линоленовой жирных кислот, но вообще не имеют в своем
составе «дочерних» биологически активных компонентов: арахидоновой и до-
козогексаеновой жирных кислот.
Жир женского молока богат
фосфолипидами,
которые способствуют равно
мерной эвакуации пищи из желудка, более раннему и обильному поступлению
желчи в кишечник, улучшают всасывание жира в верхних отделах тонкой
кишки, ограничивают отложение балластного жира, способствуют синтезу бел
ка в организме.
Содержащиеся в молоке жиры являются носителями для поглощения жи
рорастворимых витаминов A, D, Е и К.
Усвоению жира женского молока способствует содержащаяся в нем липаза.
Углеводов
в женском молоке больше, чем в коровьем. Основным углево
дом женского молока является
лактоза.
Молочный сахар женского молока и
коровьего молока качественно различается: в женском молоке содержится
^-лактоза,
а в коровьем —
а-лактоза.
Более 90% [3-лактозы под влиянием
лактазы усваивается в тонкой кишке. Неусвоенная лактоза в толстой кишке
под влиянием присутствующих там бактерий превращается в жирные кислоты
с короткой цепью и лактат, которые всасываются, внося свой вклад в потреб
ление энергии, а также уменьшают показатель рН в толстой кишке, улучшая
всасывание кальция. Кроме того, лактоза женского молока способствует росту
грамположительной флоры в толстой кишке, оберегает флору кишечника от
инвазии патогенными микроорганизмами, стимулирует синтез витаминов
группы В микробами кишечника, а-Лактоза коровьего молока способствует
|