Зона большой мощности. Интенсивность дыхания и кровообращения успевает уже
в первые минуты работы возрасти до очень больших величин, которые сохраняются до
конца работы. Возможности аэробного окисления более высоки, однако они все же
отстают от анаэробных процессов. Сравнительно большой уровень потребления
кислорода несколько отстает от кислородного запроса организма, поэтому накопление
кислородного долга все же происходит. К концу работы он бывает значителен.
Значительны и сдвиги в химизме крови и мочи.