Сырттай-қысқартылған оқытудың орта білім базасы үшін

1. 
   Базалық оқулықпен жұмыс.
   

1. 
   көз жүгіртіп оқу;
   
2. 
   мән беріп оқу;
   
3. 
   түсініктеме бере отырып оқу.
   

Тест тапсырмаларын орындау – ағымдық бақылаудағы білімді тексерудің жазбаша түрі. 7, 14 –апталарында өтілген тақырыптар бойынша жүргізіледі. Тест тапсырмалары теориялық сұрақтан тұрады және әр жауаптың 5 нұсқасы болады. Тест тапсырмаларын тестілеудің алдында оқытушы береді. Тест тапсырмаларын бағалау талаптары:

1. 
   тестілеудің сандық нәтижесі;
   
2. 
   тестілеу жұмысында түзету болмау керек;
   
3. 
   тест тапсырмаларын өз бетімен орындау керек.
   

Қорытынды тест (ағымдық) студенттердің пәнді оқу барысында меңгерген білімін жүйелейді, қорытындылайды. Тестік тапсырмалар күрделілігіне байланысты түрлі деңгейде болады.

Тапсырмаларды орындау және тапсыру кестесіне сай студент өздік жұмыстың тапсырмаларын орындайды.

Реферат студенттің теория мен практиканы өзара байланыстырып, әдебиеттерді дұрыс пайдалану және өз ойын жеткізу үшін жазылады. Реферат тақырыбын курстық жұмыс немесе диплом жұмысы ретінде жалғастыруға болады.

Реферат жазуға арналған әдістемелік нұсқау

Реферат жазудың кезеңдері: тақырып таңдау, тақырып бойынша мәліметтер жинау, әдебиеттер тізімін құрастыру, ақпаратты өңдеу және жүйелеу, жоспар құру, реферат жазу.

Рефераттың құрылымы: сыртқы беті, жоспар, кіріспе (мұнда тақырыптың өзектілігі, зерттеудің жаңашылдығы, әдіс-тәсілдері,мақсаты мен міндеті көрінеді), негізгі бөлім (оның әр бөлімшесі арнайы мәселелерге арналады), қорытынды (берілген тақырып бойынша негізгі қорытындылар жасалады), әдебиеттер тізімі (реферат жазу барысында 7-10 әдебиет қолданылу керек), қосымша.

Реферат арнайы ғылыми, әдеби стильде жазылу керек.Терминдерді қолданғанда оның анықтамасын беріп кеткен дұрыс.

Рефератты бағалаудың шарттары: тақырыпқа сай келуі, материалды зерттеудің тереңдігі, қолданған әдебиеттердің сәйкестігі мен толықтығы, рефераттың стандартқа сай безендірілуі
5. Емтихан

Емтихан студенттің семестр көлемінде алған білімін тексерудің түрі. Емтихан ауызша өтеді.

1. 
   Дене тәрбиесінің теориясы мен әдістемесінің жалпы негіздері пәні, оның маңызы.
   
2. 
   Дене мәдениеті, оның бөлімдері.
   
3. 
   Дене мәдениетінің қызметтері.
   
4. 
   «Дене тәрбиесі», «дене қуаты дайындығы » дегеніміз не?
   
5. 
   «Спорт» дегеніміз не ? Ол қандай бөлімдерге бөлінеді?
   
6. 
   «Дене дамуы », «Дене қуатын жетілдіру» деген ұғымдарға жауап беріңіз ?
   
7. 
   Дене мәдениеті жүйесі, оның мақсаты, міндеттері.
   
8. 
   Дене мәдениеті жүйелерінің негіздері.
   
9. 
   «Президенттік сынама» - адамдардың дене қуаты деңгейін анықтайтын негізгі сынақтар жиынтығы.
   
10. 
    Дене тәрбиесінің негізгі және қосымша амалдары.
    
11. 
    Дене тәрбиесі жаттығулары.
    
12. 
    Жаттығулардың техникасы, орындау кезеңдері.
    
13. 
    Қозғалыс техникасының сипаттамасы.
    
14. 
    Жаттығуларды топтау.
    
15. 
    Табиғаттың табиғи күші – дене тәрбиесінің қосымша амалы.
    
16. 
    Гигиеналық себептер \факторлар\ - дене тәрбиесінің қосымша амалы.
    
17. 
    «Әдістемелік тәсіл», «Әдіс», «әдістеме» дегеніміз не?
    
18. 
    Дене тәрбиесінің арнайы және жалпы әдістері.
    
19. 
    Қатаң шектелген жаттығулар әдістері.
    
20. 
    Қимыл- әрекетке үйрету әдісі.
    
21. 
    Дене қуаты қасиеттерін дамыту әдістері.
    
22. 
    Ойын әдісі.
    
23. 
    Жарыс әдісі.
    
24. 
    Сөз қолдану әдісі
    
25. 
    Көрнекілікті қолдану әдістері.
    
26. 
    «Жүктеме» , жүктеменің көлемі, қарқыны.
    
27. 
    Жатығу орындаған кездердегі тынығу аралықтары, түрлері.
    
28. 
    Шеңберлі орындау әдісі, оның варианттары.
    
29. 
    Бірқалыпты және аралықты орындау әдісі.
    
30. 
    Қайталап және өзгермелі орындау әдістері.
    
31. 
    Қимыл әрекетіне таныстыру кезеңі.
    
32. 
    Қимыл әрекетіне үйрету кезеңі.
    
33. 
    Үйрету кезеңінде кезігетін қателер.
    
34. 
    Қимыл әрекетін жетілдіру кезеңі.
    
35. 
    Жоғары қимыл ептілігі.
    
36. 
    Дене тәрбиесі мен спорттың қағидалары.
    
37. 
    Саналылық және белсенділік қағидасы.
    
38. 
    Жүйелілік қағидасы.
    
39. 
    Біртіндеушілік қағидасы.
    
40. 
    Реттілік қағидасы
    
41. 
    Даралық қағидасы
    
42. 
    Дене қуаты қасиеттері. Анықтама.
    
43. 
    Күш, күштің түрлері.
    
44. 
    Күшті дамыту амалдары мен әдістері.
    
45. 
    Жылдамдық, оның түрлері.
    
46. 
    Қарапайым қозғалыс жылдамдығы, оны дамыту.
    
47. 
    Күрделі қозғалыс жылдамдығы, оны дамыту.
    
48. 
    Жалғыз қимыл жылдамдығы мен қимыл жиілігі.
    
49. 
    Жас ерекшеліктеріне байланысты жылдамдықты дамыту.
    
50. 
    Төзімділік, оның түрлері.
    
51. 
    Аэробты төзімділік, дамыту амалдары мен әдістері.
    
52. 
    Анаэробты, аралас төзімділік, дамыту амалдары мен әдістері.
    
53. 
    Ептілік және оны дамыту әдістемесі.
    
54. 
    Икемділік, оның түрлері.
    
55. 
    Икемділікті дамыту амалдары мен әдістері.
    

№ 2 модуль бойынша сұрақтар:

1. 
   Мектептегі дене тәрбиесі жұмыстарын ұйымдастыру түрлері.
   
2. 
   Сабақтарды дене тәрбиесі бағыты бойынша топтау.
   
3. 
   Сабақтарды мазмұны мен міндеттеріне байланысты топтау.
   
4. 
   Дене тәрбиесі сабағының құрылымы мен мазмұны.
   
5. 
   Дене тәрбиесі сабағының бөлімдері, сипаттама.
   
6. 
   Дене тәрбиесіндегі үй тапсырмасы, оның маңыздылығы.
   
7. 
   Дене тәрбиесі сабағына мұғалімнің даярлығы.
   
8. 
   Денсаулығы нашар балалардың дене тәрбиесі.
   
9. 
   Денсаулығы нашар балалармен сабақтар жүргізу ерекшеліктері
   
10. 
    Дене тәрбиесі сабағының тығыздығын анықтау.
    
11. 
    Сабақта жүктемені мөлшерлеу.
    
12. 
    Дене тәрбиесі сабағын педагогикалық талдау.
    
13. 
    Дене тәрбиесіндегі жоспарлау.
    
14. 
    Мектептің оқу бағарламасы.
    
15. 
    Дене тәрбиесі жұмыстарының жалпы жылдық жоспары.
    
16. 
    Оқу ағымының жылдық жоспар графигі.
    
17. 
    Тоқсандық оқу жоспары.
    
18. 
    Әрсабақтық оқу жоспары.
    
19. 
    Сабақтың жоспар - конспектісі.
    
20. 
    Мектептегі бақылау және есепке алу жұмыстарын ұйымдастыру.
    
21. 
    Мектептің дене мәдениеті ұжымы, жұмыс сипаттамасы.
    
22. 
    Мектептің есепке алу және бақылау құжаттары.
    
23. 
    Үлгі ретінде берілген есепке алу құжаттары, оны жүйелеу.
    
24. 
    Азкешенді ауыл мектебіндегі дене тәрбиесі.
    
25. 
    Мектептегі сыныптан тыс дене тәрбиесі және спорт жұмыстары.
    
26. 
    Сыныптан тыс дене тәрбиесі жұмыстарын ұйымдастыру.
    
27. 
    Күн тәртібі ішіндегі дене тәрбиесі сауықтыру жұмыстар
    
28. 
    Сыныптан тыс жұмыстарды жоспарлау.
    
29. 
    Мектептен тыс дене тәрбиесі және спорт жұмыстары.
    
30. 
    Балалар жасөспірімдер спорт мектебі.
    
31. 
    Сауықтыру лагерлеріндегі дене тәрбиесі жұмыстары
    
32. 
    Ж.О.О дене тәрбиесінің мақсаты мен міндеттері, оларды ұйымдастыру.
    
33. 
    Ж.О.О дене тәрбиесі кафедрасы мен спорт клубының жұмыстары.
    
34. 
    Ж.О.О дене тәрбиесі жұмыстарының түрлері.
    
35. 
    Арнайы орта оқу орындарының (колледж) оқушыларының дене тәрбиесі.
    
36. 
    Кәсіптік- техникалық оқу орнындағы дене тәрбиесі.
    
37. 
    Ересек адамдардың дене тәрбиесінің әлеуметтік маңызы мен міндеттері
    
38. 
    Ересек, адамдардың еңбек қызметтері кездеріндегі дене тәрбиесі
    
39. 
    Ересек, орта және үлкен жастағы адамдармен күнделікті тұрмыс жағдайында сауықтыру жаттықтырулары сабақтарын жүргізу ерекшеліктері.
    

1. 
   Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. – М.: «ФиС», 1970 г.
   
2. 
   Матвеев Л.П. Теория и методика физической. – М : «ФиС», 1991 г. - 336 с.
   
3. 
   Уанбаев Е.К., Уанбаева Ф.Ж. Дене мәдениеті мен спорттың теориясы мен әдістемесі. -Өскемен, ШҚМУ баспасы. 2009 ж. 272 б.
   
4. 
   Мананков Н.Е., Колкутин А.М. Физическое воспитание студентов. У-Ка, изд-во ВКГУ, 2001 г. -131с
   
5. 
   Теория и методика физического воспитания. / Под редакцией Б.А. Ашмарина - М.: «ФиС» 1990 г. - 234 с.
   
6. 
   Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. - М.: «ФиС» 1977 г.
   
7. 
   Уанбаев Е.К. Дене тәрбиесінің ңегіздері. -Алматы, «Санат», 2000г – 125 б.
   
8. 
   Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. - М.: «Академия», 2002 г. - 478 с.
   
9. 
   5 - 11 сыныптарға арналған мектептің дене тәрбиесі бағдарламасы. (С.И. Камысбекова, Ю.Г. Телегалиев, С. Тайжанов) - А-Ата , 2000 г. - 47 с.
   
10. 
    Республиканская учебная программа по физической культуре высших учебных заведений. А-Ата, 1992 г. - 40 с.
    
11. 
    Ж.К., Кузнецов В.С. Практикум по теории и методике физического воспитания и спорта. - М.: «Академия», 2001 г. - 143 с.
    
12. 
    Уанбаев Е.К. Дене тәрбиесі және спорттың ңегіздері. -Өскмен, КАЕУ баспасы, 2011г – 125 б.
    
13. 
    Русанов В.П., Колкутин А.М. Основы теории и методики физической культуры и спорта. У- Ка, изд-во ВКГУ, 2003 г. - 325 с.
    

14. Озолин Н.Г. Настольная книга тренера наука побеждать. - М.: изд-во «Астрель», 2002 г. - 854 с.

15. Аулик И.В. Как определить тренированного спортсмена. - М.: «ФиС», 1977 г. - 195 с.

16. Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. - М.: «ФиС», 1990 г. - 255 с.

17. Годик Н.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. - М.: «ФиС», 1980 г.- 136 с.

18. Ленченков И.С. Физкультурно- оздоровительная и спортивно-массовая работа в образовательных учреждениях. / И.С. Ленченков. Усть-Каменогорск: из-во ВКГУ, 2003

19. Евсеев Ю.И. Физическая культура. - Ростов-на-Дону: «Феникс», 2002 г. - 381 с.

20. Русанов В.П., Беляков Н.И. Модульно- рейтинговая технология физическом воспитании студентов. - У-Ка, изд-во ВКГУ, 2003 г. - 34 с.