Принесите свои извинения
Заключительный этап процесса прощения требует огромной
силы
характера
и уверенности в себе. Вам придется принести свои извинения
тем, кого вы ранили, и попросить у них прощения.
Из-за колоссальной инерции негативных психических механизмов,
о которых мы говорили, –
оправдании себя, отождествлении с собой,
сверхчувствительности, склонности к осуждению и рационализации –
мысль о необходимости извиниться перед другим человеком может
вызывать сильнейший стресс. Но если вы искренне хотите освободиться
от чего-то, что сделали в прошлом и что все еще мучает вас, то у вас нет
иного выбора, кроме как принести свои извинения.
Достарыңызбен бөлісу: |
