Задачи: Разучить ходьбу и бег по кругу, взявшись за руки с переменой направления; упражняться в ходьбе и беге врассыпную; разучить прыжок в длину с места; упражняться в бросании мяча вдаль.
Пособия. Мячи по количеству детей в группе, шнур, цветные обручи для подвижной игры.
часть.
Ходьба по кругу, взявшись за руки из колонны по одному, ходьба с переменой направления движения (вправо и влево по кругу); ходьба и бег врассыпную (2-3 раза).
часть. Общеразвивающие упражнения с мячом.
Основные виды движений:
а) прыжок в длину с места (8-10 раз);
б) метание - бросание мяча вдаль (6-8 раз).
Подвижная игра «Цветные автомобили» , «Поможем маме».
III часть. Ходьба в колонне по одному.
1
неделя
Март
75, 78 на
открытом
воздухе
Задачи: Упражняться в ходьбе и беге, учиться при ходьбе и беге сохранять правильную осанку; упражняться в прыжках на двух ногах; развивать внимание.
Пособия: автопокрышки, гимнастическая стенка.
часть.
Ходьба друг за другом с изменением направления, с остановкой по сигналу. Бег друг за другом, прямой галоп. Бег. Ходьба. Построение врассыпную.
часть. Общеразвивающие упражнения
Кинезиологические («Глазки», «Поворот», «Ладонь») и дыхательные («Покачаемся», «Поворот») упражнения.
Основные движения
«Кто самый быстрый» - бег до автопокрышек и обратно (4 раза).
«Веселые лягушата» - прыжками на двух ногах достичь автопокрышек, развернуться и так же прыжками вернуться назад (4 раза).
Подвижная игра «Котята и щенята», «Перепрыгиваем через ручейки».
III часть. Спокойная ходьба по площадке.
1-2
недели
Март
76-77
Задачи: Повторить ходьбу парами, колонной по одному со сменой ведущего; ходьба и бег врассыпную;
упражняться в прокатывании мяча вокруг предметов; повторить ползание по скамейке на ладонях и ступнях.
Пособия.Две гимнастические скамейки, мячи на полгруппы, по одному кубику на каждого ребенка.
часть.
Ходьба в колонне по два, вдоль стен зала, ходьба и бег со сменой ведущего; ходьба и бег врассыпную (2-3 раза).
часть. Общеразвивающие упражнения с кубиками.
Основные виды движений:
а) метание - прокатывание мяча вокруг кубиков двумя руками (3-4 раза);
б) лазанье - ползание по гимнастической скамейке на ладонях и ступнях (2 раза).
