Подвижная игра «Обезьянки».
III часть.
Ходьба в колонне по одному, у ведущего в руках флажок.
|
1
неделя
|
Январь
|
|
51, 54 на
открытом
воздухе
|
Задачи:
Упражняться в скольжении по ледяным дорожкам с разбега; повторить упражнение в равновесии, прыжках. Пособия. Санки I часть.
Ходьба в колонне по одному;
ходьба и бег врассыпную, между снеговыми шарами, не задевая их; (2–3 раза).
II часть.
Общеразвивающие упражнения с дыхательными упражнениями.
Основные виды движений:
а) равновесие – ходьба по снежной дорожке (3-4 раза);
б) катание – скольжение по ледяным доржкам (3-4 раза).
Подвижная игра «На санках» - катание друг друга;
«Чей самолет пролетит дальше?» - игра с бумажными самолетами.
III часть.
Ходьба в колонне по одному, у ведущего в руках снежок.
|
1-2
недели
|
Январь
|
|
52-53
|
Задачи:
Повторить ходьбу и бег со сменой ведущего;
упражняться в ходьбе на наружных сторонах стопы и беге врассыпную; повторить спрыгивание со скамейки;
упражняться в перебрасывании мяча друг другу, развивая силу и глазомер.
Пособия. Мячи по количеству детей, две гимнастические скамейки.
часть. Ходьба в колонне по одному, ходьба со сменой ведущего, ходьба на наружных сторонах стопы, бег врассыпную с остановкой по сигналу воспитателя (2-З раза).
часть.
Общеразвивающие упражнения с мячом.
Основные виды движений:
а) прыжки – спрыгивание со скамейки, приземляясь на полусогнутые ноги, спину и голову держать прямо (6-8 раз);
б) метание – сидя, прокатывание набивного мяча (500 г) как можно дальше, (3-5 раз).
|
Достарыңызбен бөлісу: |
