«Реактивті және тұлғалық мазасыздық шкаласы» тесті (Спилбергер сауалнамасы)
Бұл әдістеменің авторы Ч.Д.Спилбергер, ал оны бейімдеген Ю.Л.Ханин.
Нұсқаулық Төмендегі сөйлемдердің әрқайсысын мұқият оқып шығыңыз және дәл қазіргі кездегі көңіл-күйіңізге сәйкес келетін пайымдауға сәйкес санды белгілеңіз. Сұрақтар бойынша ұзақ уақыт ойланбаңыз, өйткені дұрыс немесе бұрыс жауаптар жоқ.
Нәтижелерді өңдеу келесі қадамдарды қамтиды:
Кілт арқылы ситуациялық және тұлғалық мазасыздық көрсеткіштерін анықтау.
Мазасыздық деңгейін бағалау негізінде субъектінің мінез-құлқын түзету бойынша ұсыныстарды құрастыру.
Жағдаяттық мазасыздықтың (ЖМ) және тұлғалық мазасыздықтың (ТМ) орташа топтық көрсеткішін есептеу және оларды, мысалы, зерттелушілердің жынысына байланысты салыстырмалы талдау.
Өзін-өзі бағалау нәтижелерін талдау кезінде әрбір ішкі шкала бойынша жалпы қорытынды көрсеткіш 20-дан 80 баллға дейін болуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн. Сонымен қатар, соңғы көрсеткіш неғұрлым жоғары болса, соғұрлым алаңдаушылық деңгейі жоғары болады (жағдайлық және тұлғалық). Көрсеткіштерді интерпретациялау кезінде мазасыздықтың келесі бағдарлық бағаларын қолдануға болады:
30 ұпайға дейін – төмен,
31 – 44 балл – орташа;
45 немесе одан жоғары – жоғары.
Әдістеменің кілті
ЖМ
Жауаптар
ТМ
Жауаптар
№
1
2
3
4
№
1
2
3
4
Жағдаяттық мазасыздық
Тұлғалық мазасыздық
1
4
3
2
1
21
4
3
2
1
2
4
3
2
1
22
1
2
3
4
3
1
2
3
4
23
1
2
3
4
4
1
2
3
4
24
1
2
3
4
5
4
3
2
1
25
1
2
3
4
6
1
2
3
4
26
4
3
2
1
7
1
2
3
4
27
4
3
2
1
8
4
3
2
1
28
1
2
3
4
9
1
2
3
4
29
1
2
3
4
10
4
3
2
1
30
4
3
2
1
11
4
3
2
1
31
1
2
3
4
12
1
2
3
4
32
1
2
3
4
13
1
2
3
4
33
1
2
3
4
14
1
2
3
4
34
1
2
3
4
15
4
3
2
1
35
1
2
3
4
16
4
3
2
1
36
4
3
2
1
17
1
2
3
4
37
1
2
3
4
18
1
2
3
4
38
1
2
3
4
19
4
3
2
1
39
4
3
2
1
20
4
3
2
1
40
1
2
3
4
Әрбір сыналушыға қорытынды жазу керек, мазасыздық деңгейінің бағасы болу керек және қажет болған жағдайда оны түзету жөніндегі ұсыныстар болғаны жөн. Сондай-ақ, мазасыздық деңгейі өте жоғары адамдардың бойында сенімділік пен табыс сезімін қалыптастыру керек. Оларға сыртқы талап қойғыштық, жоғары мәнділік акцентін іс-әрекетті мазмұнды мағыналау және міндеттер бойынша нақты жоспарлау негізінде міндеттерді бағдарлаумен үйлестіру керек. Мазасыздық деңгейі төмен адамдар үшін керісінше, қандай да бір міндеттерді шешуде іс-әрекеттің мотивациялық компоненттерін белгілеу, белсенділікті, қызығушылықты ояту қажет.
Топты зерттеу нәтижелері бойынша сонымен қатар, топты бүтіндей жағдайлық және тұлғалық мазасыздық деңгейі бойынша бағалайтын адамдар да бөлініп көрсетіледі.