Реабилитация
Методы оценки физического развития по индексам
жүктеу/скачать 4,56 Mb. Pdf көрінісі
|
ZAChET OTVETY
| Методы оценки физического развития по индексам
12. Индекс Брока-Брукша (росто-весовой): Рост стоя – 100 =Масса тела (при росте до 165см) Рост стоя – 110 = Масса тела (при росте выше 165 см.) Этот метод не подходит для лиц с низким ростом и широкой грудной клеткой и для некоторых спортсменов (тяжелоатлетов, боксеров). 13. Индекс Кетле (росто-весовой): Вес (в граммах): Рост ( в см.) Значение индекса: 200-299- истощение, 300-319 – очень низкий вес, 320-359 – плохой вес, 360- 389 – средний вес, 390- N для жен, 400- N для муж, 401-415 – хороший вес, 416-490 – чрезмерный вес, выше 500 – ожирение. Дети 15 лет: мальчики – 325, девочки – 318. 14. Индекс Пинье (показатель крепости телосложения): Рост стоя – (Вес в кг. + Окружность грудной клетки в фазе выдоха) Значение индекса: крепкое телосложение -10-15, хорошее-15-20, среднее- 20-25, слабое-25- 30, очень слабое - выше 30. Дети: среднее телосложение 2-3 л – 23, 6-7 л – 30-35, 8-15 – 26-35. 15. Индекс Эрисмана (показатель развития грудной клетки): Окружность грудной клетки в паузе – 0.5 Роста стоя Значение индекса: норма- 5-7 , хорошее физическое развитие- >7, слабое-<1,5. Дети: N - 2-3 лет – 6-9, 6-7 лет – 0, 8-15 лет– -1-(-3). 16. Индекс пропорциональности роста и окружности грудной клетки: Окружность грудной клетки в паузе * 100: Рост стоя (см) Значение индекса: норма-50-55, узкая грудная клетка - <50, широкая - >55. 17. Жизненный показатель: ЖЕЛ: Вес (кг) Значение индекса: для мужчин средний - 65-70, для женщин средний - 55-60 мл/кг, спортсмены: муж – 75-80, жен – 65-70. 18. Силовой показатель рук: Сила кисти сильнейшей руки · 100: Вес (кг) 40 Значение индекса: для мужчин: норма – 70-60, для женщин: норма 45-50. жүктеу/скачать 4,56 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|