Сабақ жоспары өткізілетін мерзімі



бет10/13
Дата07.05.2017
өлшемі2,4 Mb.
#16033
түріСабақ
1   ...   5   6   7   8   9   10   11   12   13

7 сынып

Шаңғы дайындығынан № 65 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: 17.02.2014 жыл.__

Сабақтың тақырыбы: Төменгі тұрыста астына сырғанау


Сабақтың мақсаты мен міндеті:
Білімділік: Есепке алу. Оқушылардың төменгі тұрыста астына сырғанауды орындауын есепке алу

Дамытушылық: Оқушыларға жүрістен жүріс түріне ауысу кезеңдерін меңгеруін жетілдіру .

Тәрбиелік: Патриотизмге және ептілікке тәрбиелеу.

Өткізілетін орны: Шаңғымен сырғанау алаңы

Сабаққа қажетті құралдар: шаңғылар,таяқшалар,шаңғы ботинкасы, жалаушалар.

Бөлім

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

өлшемі

Ұйымдастыру

әдістемелік нұсқау


Дайындық бөлім


-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсаты-мен таныстыру

-Шеңбер бойымен жүру

-ЖДЖ


-шаңғы таяқшаларымен жүрісте жаттығулар орындау.

-алға қарқынды қозғалу үшін қолды алға соза, екпінмен итеріле сырғу жаттығуын имитациямен орындату

-екі қолмен бірге итеріле қозғалу


1' мин

1' мин
3' мин

3' мин
2-3 рет
2-3 рет

2-3 рет


-түзулен!тік тұр

-ескертулер жасау


-спорт алаңындағы шаңғы жолдары бойынша


-демалыстары


Негізгі бөлім

-Төменгі тұрыста астына сырғанау/ есепке алу


-Орнында сілтеу арқылы бұрылу/жетілдіру

- Коньки. Мұзда әртүрлі әдіспен сырғанау тәсілдері


10' мин


10 ' мин

10 ' мин




Берілген нұсқауларды қайталап айту және есте сақтау, орындау.
Жүріс түрінен келесі жүріс түріне ауысу

ТҚ ережелерін сақтау




Қорытынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызып, өткен сабақты пысықтау. Кемшіліктерін ескерту.

спорттық құралдарды жинау
Бағалау.
Үйге тапсырма беру.

3-5' мин

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

сынып кезекшілері
-сабаққа қатыс-а орай

- секіру жаттығулары


7 сынып

Шаңғы дайындығынан № 66 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: 18.02.2014 жыл.__

Сабақтың тақырыбы: Орнында сілтеу арқылы бұрылу


Сабақтың мақсаты мен міндеті:
Білімділік: Есепке алу. Оқушылардың орнында сілтеу арқылы бұрылуды орындауын есепке алу

Дамытушылық: Оқушыларға жүрістен жүріс түріне ауысу кезеңдерін меңгеруін жетілдіру .

Тәрбиелік: Патриотизмге және ептілікке тәрбиелеу.

Өткізілетін орны: Шаңғымен сырғанау алаңы

Сабаққа қажетті құралдар: шаңғылар,таяқшалар,шаңғы ботинкасы, жалаушалар.

Бөлім

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

өлшемі

Ұйымдастыру

әдістемелік нұсқау


Дайындық бөлім


-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсаты-мен таныстыру

-Шеңбер бойымен жүру

-ЖДЖ


-шаңғы таяқшаларымен жүрісте жаттығулар орындау.

-алға қарқынды қозғалу үшін қолды алға соза, екпінмен итеріле сырғу жаттығуын имитациямен орындату

-екі қолмен бірге итеріле қозғалу


1' мин

1' мин
3' мин

3' мин
2-3 рет
2-3 рет

2-3 рет


-түзулен!тік тұр

-ескертулер жасау


-спорт алаңындағы шаңғы жолдары бойынша


-демалыстары


Негізгі бөлім

-Орнында сілтеу арқылы бұрылу/ есепке алу


-2км/қыздар/ , 3км/ұлдар/ қашықтықты жүріп өту


10' мин


20 ' мин

Берілген нұсқауларды қайталап айту және есте сақтау, орындау.
Бірқалыпты жылдамдықпен жүріп өту

ТҚ ережелерін сақтау




Қорытынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызып, өткен сабақты пысықтау. Кемшіліктерін ескерту.

спорттық құралдарды жинау
Бағалау.
Үйге тапсырма беру.

3-5' мин

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

сынып кезекшілері
-сабаққа қатыс-а орай

- Жатып дене көтеру


7 сынып

Шаңғы дайындығынан № 67 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: 22.02.2014 жыл.__

Сабақтың тақырыбы: Коньки тәсілімен жүріс


Сабақтың мақсаты мен міндеті:
Білімділік: Оқушылардың коньки тәсілімен жүрісті жүруін меңгерту

Дамытушылық: Оқушыларға жүрістен жүріс түріне ауысу кезеңдерін меңгеруін жетілдіру .

Тәрбиелік: Патриотизмге және ептілікке тәрбиелеу.

Өткізілетін орны: Шаңғымен сырғанау алаңы

Сабаққа қажетті құралдар: шаңғылар,таяқшалар,шаңғы ботинкасы, жалаушалар.

Бөлім

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

өлшемі

Ұйымдастыру

әдістемелік нұсқау


Дайындық бөлім


-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсаты-мен таныстыру

-Шеңбер бойымен жүру

-ЖДЖ


-шаңғы таяқшаларымен жүрісте жаттығулар орындау.

-алға қарқынды қозғалу үшін қолды алға соза, екпінмен итеріле сырғу жаттығуын имитациямен орындату

-екі қолмен бірге итеріле қозғалу


1' мин

1' мин
3' мин

3' мин
2-3 рет
2-3 рет

2-3 рет


-түзулен!тік тұр

-ескертулер жасау


-спорт алаңындағы шаңғы жолдары бойынша


-демалыстары


Негізгі бөлім

-Коньки тәсілімен жүріс


-2км/қыздар/ , 3км/ұлдар/ қашықтықты жүріп өту/есепке алу
- Коньки. Мұзда әртүрлі әдіспен сырғанау тәсілдері

10' мин
10 ' мин

10 ' мин



Берілген нұсқауларды қайталап айту және есте сақтау, орындау.

Уақыттарын есепке алу

ТҚ ережелерін сақтау



Қорытынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызып, өткен сабақты пысықтау. Кемшіліктерін ескерту.

спорттық құралдарды жинау
Бағалау.
Үйге тапсырма беру.

3-5' мин

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

сынып кезекшілері
-сабаққа қатыс-а орай

- Жатып дене көтеру


7 сынып

Баскетболдан № 68 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: 24.02.2014 жыл.__

Сабақтың тақырыбы: ӨҚН. Допты алып жүру тәсілдері

Сабақтың мақсаты мен міндеті:

Білімділік: Оқушыларға допты бір қолмен жанынан алып жүру тәсілін үйрету.



Допты соға отырып оңға,солға, артқа қарай бағыт өзгерте қозғалуды меңгерту

Дамытушылық: Оқушыларды қозғалыста доппен тез қозғалуға ,бағыт өзгертіп бұрылуға үйрету

Тәрбиелік: Патриоттыққа және ептілікке тәрбиелеу.
Өткізілетін орны: Мектептің спорт кешені

Сабаққа қажетті құралдар: баскетбол доптары,баскетбол торы,кеглилер,ысқырық.




Бөлім

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

өлшемі

Ұйымдастыру

әдістемелік нұсқау


Дайындық бөлім


-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсаты-мен таныстыру

-Бұрылыстар/бір орында,жүрісте

-Шеңбер бойымен жүру

-ЖДЖ

-Бір орында орындалатын жаттығулар



а)Б.қ.басты оң жаққа,сол жаққа 4 реттен айналдыру.

ә)Б.қ.екі қолды иыққа қойып алға,артқа

4 реттен айналдыру

б)Б.қ.қолды белге қойып оңға,солға айналдыру

в)Б.қ. қолды жоғары көтеріп,еденге дейін еңкейіп жеткізу.

-Қозғалыста доппен жаттығулар орындау



1' мин

1' мин


3' мин
6' мин
2-3 рет
2-3 рет
2-3 рет
2-3 рет

2-3 рет


-түзулен!тік тұр

-ескертулер жасау

-спорт кешені бойынша

созылу
жаттығуларды дұрыс орындауын бақылау


-демалыстары




Негізгі бөлім


-ӨҚН.Жараланған,жарақат алған және қайғылы жағдайлар кезіндегі алғашқы медициналық көмек көрсету
-Допты алып жүру тәсілдерін/үйрету
- Эстафета баскетбол ойынының 2-4 түрлі әдістерімен
-Дене көтеру/шалқалап/ ұл – қыздар

-Тартылу/ұлдар/,дене көтеру/қыздар/




10' мин

5' мин
10 ' мин

5 ' мин


Берілген нұсқауларды қайталап айту және есте сақтау, орындау.

Жаттығуларды дұрыс орындауын қадағалау

Дене даярлықтарын бақылау

Нәтижелерін есепке алу





Қорытынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызып, өткен сабақты пысықтау. Кемшіліктерін ескерту.

спорттық құралдарды жинау
Бағалау.
Үйге тапсырма беру.

3-5' мин

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

сынып кезекшілері
-сабаққа қатыс-а орай
- допты алып жүру жаттығуы


7 сынып

Баскетболдан № 69 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: 25.02.2014 жыл.__

Сабақтың тақырыбы: ӨҚН. Допты алып жүру тәсілдері

Сабақтың мақсаты мен міндеті:

Білімділік: Оқушыларға допты бір қолмен жанынан алып жүру тәсілін бекіту.



Допты соға отырып оңға,солға, артқа қарай бағыт өзгерте қозғалуды меңгерту

Дамытушылық: Оқушыларды қозғалыста доппен тез қозғалуға ,бағыт өзгертіп бұрылуға үйрету


Тәрбиелік: Патриоттыққа және ептілікке тәрбиелеу.
Өткізілетін орны: Мектептің спорт кешені

Сабаққа қажетті құралдар: баскетбол доптары,баскетбол торы,кеглилер,ысқырық.




Бөлім

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

өлшемі

Ұйымдастыру

әдістемелік нұсқау


Дайындық бөлім


-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсаты-мен таныстыру

-Бұрылыстар/бір орында,жүрісте

-Шеңбер бойымен жүру


-ЖДЖ

-Бір орында орындалатын жаттығулар

а)Б.қ.басты оң жаққа,сол жаққа 4 реттен айналдыру.

ә)Б.қ.екі қолды иыққа қойып алға,артқа

4 реттен айналдыру



1' мин

1' мин


3' мин

6' мин
2-3 рет


2-3 рет



-түзулен!тік тұр

-ескертулер жасау

-спорт кешені бойынша

созылу
жаттығуларды дұрыс орындауын бақылау

-демалыстары



Негізгі бөлім


-ӨҚН.Жараланған,жарақат алған және қайғылы жағдайлар кезіндегі алғашқы медициналық көмек көрсету
-Допты алып жүру тәсілдері/бекіту

-Эстафета баскетбол ойынының 2-4 түрлі әдістерімен


-Дене көтеру/шалқалап/ ұл – қыздар

-Тартылу/ұлдар/,дене көтеру/қыздар/



10' мин

7' мин


8' мин

5' мин




Берілген нұсқауларды қайталап айту және есте сақтау, орындау.

Жаттығуларды дұрыс орындауын қадағалау


Дене даярлықтарын бақылау

Нәтижелерін есепке алу




Қорытынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызып, өткен сабақты пысықтау. Кемшіліктерін ескерту.

спорттық құралдарды жинау
Бағалау.
Үйге тапсырма беру.

3-5' мин

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

сынып кезекшілері
-сабаққа қатыс-а орай
- Секіру жаттығулары




7 сынып

Баскетболдан № 70 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: 01.03.2014 жыл.__

Сабақтың тақырыбы: ӨҚН . Допты алып жүру тәсілдері

Сабақтың мақсаты мен міндеті:

Білімділік: Оқушыларға допты бір қолмен және екі қолмен алма-кезек допты алып жүруді



жетілдіру.

Дамытушылық: Оқушыларды қозғалыста доппен тез қозғалуға ,бағыт өзгертіп бұрылуға үйрету


Тәрбиелік: Патриоттыққа және ептілікке тәрбиелеу.
Өткізілетін орны: Мектептің спорт кешені

Сабаққа қажетті құралдар: баскетбол доптары,баскетбол торы,кеглилер,ысқырық.




Бөлім

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

өлшемі

Ұйымдастыру

әдістемелік нұсқау


Дайындық бөлім


-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсаты-мен таныстыру

-Бұрылыстар/бір орында, жүрісте

-Шеңбер бойымен жүру

-ЖДЖ

-Бір орында орындалатын жаттығулар



а)Б.қ.басты оң жаққа,сол жаққа 4 реттен айналдыру.

ә)Б.қ.екі қолды иыққа қойып алға,артқа

4 реттен айналдыру

б)Б.қ.қолды белге қойып оңға,солға айналдыру

в)Б.қ. қолды жоғары көтеріп,еденге дейін еңкейіп жеткізу.

-Қозғалыста доппен жаттығулар орындау



1' мин

1' мин


3' мин
6' мин
2-3 рет
2-3 рет
2-3 рет
2-3 рет

2-3 рет


-түзулен!тік тұр

-ескертулер жасау

-спорт кешені бойынша

созылу
жаттығуларды дұрыс орындауын бақылау


-демалыстары




Негізгі бөлім


-ӨҚН.Жараланған,жарақат алған және қайғылы жағдайлар кезіндегі алғашқы медициналық көмек көрсету
-Допты алып жүру тәсілдері/жетілдіру
-Эстафета баскетбол ойынының 2-4 түрлі әдістерімен
-Дене көтеру/шалқалап/ ұл – қыздар

-Тартылу/ұлдар/,дене көтеру/қыздар/



8' мин

10' мин
7' мин


5' мин


Берілген нұсқауларды қайталап айту және есте сақтау, орындау.

Жаттығуларды дұрыс орындауын қадағалау

Дене даярлықтарын бақылау



Қорытынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызып, өткен сабақты пысықтау. Кемшіліктерін ескерту.

спорттық құралдарды жинау


Бағалау.
Үйге тапсырма беру.

3-5' мин

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

сынып кезекшілері
-сабаққа қатыс-а орай
- Пресс жаттығуы



7 сынып

Баскетболдан № 71 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: 03.03.2014 жыл.__

Сабақтың тақырыбы: Допты үстінен-астынан беру /жүрісте/

Сабақтың мақсаты мен міндеті:

Білімділік: Оқушыларға Допты үстінен-астынан беруді үйрету.

Дамытушылық: Оқушыларды қозғалыста доппен тез қозғалуға ,бағыт өзгертіп бұрылуға үйрету
Тәрбиелік: Патриоттыққа және ептілікке тәрбиелеу.
Өткізілетін орны: Мектептің спорт кешені

Сабаққа қажетті құралдар: баскетбол доптары,баскетбол торы,кеглилер,ысқырық.




Бөлім

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

өлшемі

Ұйымдастыру

әдістемелік нұсқау


Дайындық бөлім


-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсаты-мен таныстыру

-Бұрылыстар/бір орында, жүрісте

-Шеңбер бойымен жүру

-ЖДЖ

-Бір орында орындалатын жаттығулар



а)Б.қ.басты оң жаққа,сол жаққа 4 реттен айналдыру.

ә)Б.қ.екі қолды иыққа қойып алға,артқа

4 реттен айналдыру

б)Б.қ.қолды белге қойып оңға,солға айналдыру

в)Б.қ. қолды жоғары көтеріп,еденге дейін еңкейіп жеткізу.

-Қозғалыста доппен жаттығулар орындау



1' мин

1' мин


3' мин
6' мин
2-3 рет
2-3 рет
2-3 рет
2-3 рет

2-3 рет


-түзулен!тік тұр

-ескертулер жасау

-спорт кешені бойынша

созылу
жаттығуларды дұрыс орындауын бақылау


-демалыстары




Негізгі бөлім


-Допты алып жүру тәсілдері/жетілдіру
- Допты үстінен-астынан беру/үйрету
-Баскетбол ойыны
-Дене көтеру/шалқалап/ ұл – қыздар

-Тартылу/ұлдар/,дене көтеру/қыздар/



8' мин
5' мин
12' мин
5' мин


Жаттығуларды дұрыс орындауын қадағалау

Дене даярлықтарын бақылау




Қорытынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызып, өткен сабақты пысықтау. Кемшіліктерін ескерту.

спорттық құралдарды жинау


Бағалау.
Үйге тапсырма беру.

3-5' мин

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

сынып кезекшілері
-сабаққа қатыс-а орай
- Секіру жаттығуы



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   5   6   7   8   9   10   11   12   13




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет