| «Шамалған станциясындағы қазақ орта мектебі мектепке дейінгі шағын орталықпен» коммуналдық мемлекеттік мекемесі
Әскери спорт бірлестігі
Ашық сабақ
Волейбол
Тақырыбы: Ережемен оқу жаттығу ойыны.
Дене шынықтыру пән мұғалімі: Мамбетниязов Д.
27. 10. 2015жыл
Ашық сабақ жоспары
Сынып 7 «В»
Өткізілетін күні: 27 қазан
Сабақтың тақырыбы: Волейбол. Ережемен оқу жаттығу ойыны.
Сабақтың мақсаты:
1. Достыққа және ауызбіршілікке тәрбиелеу.
2. Волейбол ойынының әдіс-тәсілдерін меңгеру.
3. Оқушылардың ептілігін шапшаңдығын дамыту
Керекті құрал-жабдықтар: Волейбол доптары, ысқырық.
Өткізілетін орын: Спорт зал.
Р/с
|
Сабақтың мазмұны
|
Жүктеме
мөлшері
|
Әдістемелік
нұсқаулар
|
1
|
Дайындық бөлімі.
Сапқа тұрғызу.
Кезекшінің баяндауы.
Жаңа сабақ мақсатымен таныстыру
Қозғалыстағы саптық жаттығулар
Жүру түрлері:
Аяқ ұшында, аяқ өкшесімен, аяқтың сыртқы қырымен, ішкі қырымен, жартылай отырып, толық отырпы.
Спорт зал алаңымен жүгіру.
Б.қ. қолды белге қойып, оң жақ жанымен жүгіру.
Б.қ. қолды белге қойып, сол жақ жанымен жүгіру.
Б.қ. қолды белге қойып, аяқты алға сермей жүгіру.
Б.қ. қолды белге қойып, аяқты артқа сермей жүгіру.
Б.қ. арнайы жаттығулармен жүгіру және секіру түрлері.
Жүгіріп келггеннен кейінгі қалыпқа келтіретін арнайы жаттығулар.
Волейбол ойынына қатысты арнай жаттығулар жасату
|
2-3 мин
3-4 мин
4-5 мин
2-3 мин
|
Оқушылардың спорттық формасына назар аудару.
Денсаулықтары мен тазалықтарына көңіл аудару.
Сапты бұзбай жүру.
Жүгіру түрлерін қадағалау.
Жаттығуларды толық жасауды қадағалау.
|
2
|
Негізгі бөлім.
Оқушыларды сапқа тұрғызып, волейбол ойыны тәртібі мен ережесі туралы түсінік беру.
Әр екі оқушыға бір доп беріп, өзара доппен ойнауын қадағалап үйрету.
Оқушыларды сапқа тұрғызып екі-үш топқа бөліп, екі жақты оқу жаттығу кезінде әдіс-тәсілдер қолдануға үйрету. Шабуыл әректін құру, тосқауыл қою, қорғану тәсілдерін дамыту.
Қателермен жаттығу жасау.
Әдіс – тәсілдері нашар оқушыларға арнайы жаттығулар беру.
|
1-2 мин
4-5 мин
15-18 мин
2-3 мин
|
Допты бір-біріне беру кезінде омырау тұсынан берілмеуін қадағалау.
Допты бір-біріне қатты беруге болмайды.
Саусақты дұрыс ұстауын қадағалау.
Допқа алақанның тимеуін қадағалау.
|
3
|
Қорытынды бөлім.
Оқушыларды сапқа тұрғызу.
Оқушылардың жетістіктері мен кемшіліктерін айта отырып бағалау.
Денені қалыпқа келтіретін жаттығулар
Үй тапсырмасын беру.
Қоштасу.
|
3-4 мин
|
Спортпен шұғылданып сергек жүру.
|
Достарыңызбен бөлісу: |
