|
Дайындық бөлім:
Сапқа тұрғызу ; Рапорт беру ; Сәлемдесу ;
Сабақ тақырыбын түсіндіру.
Жүрістегі жаттығулар
Жүгірістегі жаттығулар
Жалпы дамту жаттығулары, бір орныда орындалатын жаттығулар.
Негізгі бөлім:
Оқушылар бір-біріне бетпе-бет қарама- қарсы қашықтық 6-7 м, допты жоғары лақтырып, қайтадан қабылдап, ары қарай қарсыласына көтеріп беру. Оқушы допты еденге ұрып құрбысына береді, құрбысы допты жоғарыдан қабылдап, ұстап қайта еденмен береді. Бір оқушы құрбысының қолына береді, ол допты төменнен екі қолмен қабылдап, қайта береді.
Ережемен волейбол ойнау
|
15 мин
10 мин
15 мин
|
Оқушыларды тексеру, спорт киіміне назар аудар
Жаттығулардың дұрыс орындалуына назар аударамыз, допты лақтыру және қабылдау тәсілдері үйретіледі.
Допты дұрыс қабылдауын қадағалау
Допты қарсыласының қолына дәл беру қадағаланады
|