Жүрісте үш лекпен бұрылып үш қатарға тұру
бет 212/244 Дата 14.12.2021 өлшемі 8,78 Mb. #126479 түрі Сабақ
Байланысты:
4 сынып ҚМЖ Жүрісте үш лекпен бұрылып үш қатарға тұру. Гимнастикалық таяқшамен жалпы дамыту , жетілдіру жаттығулары. 1. Таяқшаның екі ұшыннан ұстап жоғары көтеріп оңға , солға жантаю. Шынтақты түзу ұстау. 2.Таяқшаны алдыға созып жартылай және толық отыру жаттығулары. Кеудені түзу ұстау. 3. Таяқшаны желкеге , белге қойып оңға , солға бұрылу. Өкшені қозғамау. 4. Таяқшаны жоғары көтеру , төмен еңкейю , қолды алдыға созып отыру , тұру.5. Таяқшадан аттап өтіп , қолды жібермей арқадан айналдырып әкелу.
Допты игеру жаттығулары. Допты игеру дағдыларын дамыту ойындардадоппен әр-түрлі техникалық амал тәсілдерді және техникалық әрекеттерді құруға арналған жаттығуларды қайталату. Доппен орындалатын жаттығуларды пайдалану.
сұрағынажауапбереді.Бір-бірінеәдемісөздерайтады.
Біз тату-тәттіміз.
Бізбақыттымыз!
Әркүнімізқуанышқа
толы.
Достарыңызбен бөлісу:
