Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі. Спринттік жүгіруді жетілдіру


Бас бармақ - бүгін сабақта ең құнды мәселе қандай болды? Балалы үйрек



бет17/188
Дата15.05.2024
өлшемі7,08 Mb.
#202277
түріСабақ
1   ...   13   14   15   16   17   18   19   20   ...   188
Байланысты:
9 сынып ҚМЖ

Бас бармақ - бүгін сабақта ең құнды мәселе қандай болды?
Балалы үйрек – мен топта/жұпта қалай жұмыс жасадым?
Ортан терек – мен бүгін қандай білім мен тәжірибе алдым?
Шылдыр шүмек – сабақ маған ұнады ма? Неліктен?
Кішкентай бөбек – мен сабақта өзімді қалайша сезіндім?



Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.




Рефлексия парағы



Бөлім




Педагогтың аты-жөні




Күні




Сынып

Қатысушылар саны

Қатыспағандар саны

Сабақтың тақырыбы



Лақтыруды жетілдіруге арналған жаттығулар құрастыру

Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)

9.1.1.1 - үлкен ауқымдағы арнайы спорттық қимыл әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және үйлесімділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалысты салыстыру

Сабақтың мақсаты



Төзімділік, ептілік және зейінділікті дамытуға ықпал ету
Командада жұмыс істеу дағдыларын және көшбасшы болу дағдыларын дамытуға септігін тигізу.
Барлық оқушылар қозғалыс кеңістігінде толық топ ретінде қауіпсіз жұмыс істеу

Бағалау критерииі

Негізгі қимыл-қозғалыс жаттығуларының байланысын анықтайды
Кіші допты қашықтыққа лақтыруды біледі
Күш қаблет деңгейін анықтау,жетілдіру ді үйренеді
Ептілік, икемділікке дамыйды 

Сабақтың кезеңі/ уақыты

Мұғалімнің әрекеті

Оқушының әрекеті

Бағалау

Ресурстар

Басы

Тақырыпты, сабақ барысын, бағалау критерийлерін, сабақ мақсаттарын жария ету және түсіндіру, сабақ соңындағы рефлексия туралы ескерту.
Жүгіру жолымен жеңіл жүгіру
Арнайы жүгіру жаттығулары

  1. Тізені биік сермеп жүгіру

  2. Аяқты тізеден артқа сермеп жүгіру

  3. Түзу аяқты алға сермеп жүгіру

  4. Түзу аяқты артқа сермеп жүгіру

  5. Оң жанымен секіре қозғалу

  6. Сол жанымен секіре қозңалу

  7. Оң жанымен аяқты айқастыра жүгіру

  8. Сол жанымен аяқты айқастыра жүгіру

  9. Артпен алға қарап жүгіру

  10. Жылдам жүгіру

Жоғарғы «сөреден» қысқа қашықтыққа жүгіру әдістері(мұғалімнің көрсетуімен)
- Жүгірудегі үш бұйрықты түсіну.
- Жүгіру ережелері және «мәреден» өту.
Арнйы орында орындалатын жаттығулар
1 бастапқы қалып қол мықымда аяқ иық деңгейінде басымызды оңға, солға 4 реттен айналдырамыз
2 Б.қ аяқ иық деңгейінде қол иықта иығымызды алға, артқа,4 реттен айналдырамыз.
3Б.қ аяқ иық деңгейінде қолымызды шынтақтан ішке, сыртқа 4 рет айналдырамыз.
4. Б.қ аяқ иық деңгейінде жұмылдырығымызды алға, артқа 4 реттен айналдырамыз.
5. Б.қ аяқ иық деңгейінде қол мықымда белімізді оңға ,солға 4 реттен айналдырамыз.
6. Б.қ аяқ иық деңгейінде оң қол жоғарыда ,сол қол төменде 1,2 артқа сермейміз 3,4 қолымызды ауыстырып сермейміз.
7. Б.қ аяқ иық деңгейінде оң қол жоғарыда,сол қол мықымда 1,2 солға иілеміз 3,4 оңға иілеміз.
8. Б.қ аяқ иық деңгейінде 1артқа шалқаямыз, 2 алға иілеміз, 3отырамыз,4 Б.қ.
9 . Б.қ аяқты алшақ қоямыз 1 сол аяққа иілеміз 2 ортаға иілеміз 3 оң аяққа иілеміз 4Б.қ
10. Б.қ аяқты алшақ қоямыз қолды жанына созып алға иілеміз 1,2 оң аяққа сол қолымызды тигіземіз,3,4 сол аяққа оң қолымызды тигіземіз.
11. Б.қ қолымызды тізеге қоямыз,тіземізді оңға,солға 4 реттен айналдырамыз.
12. Б.қ 1,2 сол аяққа отырамыз 3,4оң аяққа отырамыз.



Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды



Қол шапалақ



Сурет
суреттер



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   13   14   15   16   17   18   19   20   ...   188




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет