Байланысты: Дене тәрбиесі ТҰА-191б,ТҰК-191б,АК-191б,Д-191
Допты әр түрлі әдіспен алып жұруге арналған жаттығулар жасату. Сынпты 3 –топқа бөлу. 3-топтың әрқайсысын екі топқа бөлініп,топтарды бір-біріне аралары 10-12 метр қашықтықтан бір-біріне қарама-қарсы тұрғызу.
-1-ші топтың оқушысы қарама-қарсы тұрған 2-ші топтқа қарай допты оң қолмен шоршытып алып бара жатып,кілт тоқтап 3 метр қашықтықтан допты 2-ші топтың бірінші тұрған оқушысна оң иықтан береді де.2-ші топтың артына барып тұрады.Допты қабылдаған 2-ші топтың ойыншысы дәл осылай допты оң қолмен шоршытып алып бар жатып,кілт тоқтап 3 метр қашықтықтан допты 1-ші топтың келесі оқушысына оң иықтан береді де, 1-ші топтың артына барып тұрады, жаттығу жалғасады.
-1-ші топтың оқушысы қарама-қарсы тұрған 2-ші топтқа қарай допты сол қолмен шоршытып алып бара жатып,кілт тоқтап 3 метр қашықтықтан допты –ші топтың бірінші тұрған оқушысына оң иықтан береді де.2-ші топтың артына барып тұрады.Допты қабылдаған 2-ші топтың ойыншысы дәл осылай допты сол қолмен шоршытып алып бар жатып,кілт тоқтап 3 метр қашықтықтан допты 1-ші топтың келесі оқушысына сол иықтан береді де, 1-ші топтың артына барып тұрады, жаттығу жалғасады
-1-ші топтың оқушысы қарама-қарсы тұрған 2-ші топтқа қарай допты оң және сол қолмен кезек кезек шоршытып алып бара жатып,кілт тоқтап
3 метр қашықтықтан допты 2–ші топтың бірінші тұрған оқушысына екі қолмен кеуде тұсынан береді де.2-ші топтың артына барып тұрады.Допты қабылдаған 2-ші топтың ойыншысы дәл осылай допты оң және сол қолмен кезектестіріп алып бара жатып,кілт тоқтап 3 метр қашықтықтан допты 1-ші топтың келесі оқушысына екі қолмен кеуде тұсынан береді де 1-ші топтың артына барып тұрады, жаттығу жалғасады.
