- Дене шынықтыру жаттығуларын орындау;
- бағдарламада қарастырырлған бақылау нормативтерін орындау;
- белгілі бір спорттық жаттығулардың қозғалысын дұрыс орындау, жарыста қолдпану;
- дене қабілетін дамыту, мүсінін, дене бітімін түзету үшін өз бетімен жаттығулар жасау;
- дене жаттығуларын орындау кещзінде ағзаның функциональдық (қызметін) күйін бақылап , реттеу;
- дене жаттығуларын орындау арқылы сауықтыру нәтижесінде қол жеткізу, ағзаның физикалық мүмкіндіктерін жетілдіру;
- физикалық және психомоторлы қасиеттерді қалыптастыруда кәсіптік маңызды жаттығулар кешенін жасақтау;
- жаттығу сабақтарында техника қауіпсіздігі ережлерін сақтау, жарақаттардың алдын алу;
- дене шынықтыру сабағында жарақат алған адамға дәрігерге дейінгі алғашқы медициналық көмекті көрсету;
- спорттық шараларда жергілік қасиеттерін көрсете білу;
- қазіргі спорттық құрал жабдықтар мен арнай техникалық құралдарды пайдалану
Жасай алуы тиіс: - Дене шынықтырудың теориялық негізі;
- сабақ үстінде техника қауіпсіздігі ережелерін сақтау;
- болашақ мамандығының ерекшелігін ескере отырып кәсіпте қолданбалы дене дайындығы;
- қозғалыс әрекеттерін оқыту мен физикалық қасиеттерді тәрбиелеудың педагогикалық, физиологиялық, психологиялық негізі;
- күш түсіретін жаттығулар кезінде тыныс алу, қан айналым, қуат алмасу жүйелерінің физиологиялық мүмкіншілігі;
- ағзаның жетілуін жеке бақылау әдісі;
- салауатты өмір салтының ағза саулығына әсері;
- түрлі функция атқаратын дене жаттығуларын өз бетімен айналасуды ұйымдастыру;
- спорттық құрал-жабдықтарды пайдалану ережелері;
- жеке бас тазалығын сақтау ережесі;
- дене шынықтыру сабағында дәрігерге дейінгі шұғыл көмек;
- олимпиада ойындарының тарихы мен Қазақстант спортшыларының жетістіктері туралы;
- Қазақ халқының салт-дәстүрі, ұлттық ойындар мен спорт түрлері;
