Қашықтық 300м.к/мен. 14-15 жастағы жігіттер мен қыздар үшін өткізіледі.
Кедергілер саны - 7
Сөренің сызығынан 1-ші кедергіге дейін - 50.0м.
Кедергілер арасында - 35.0м.
Соңғы кедергіден мәреге дейін - 40.0м.
Қыздар үшін кедергілердің биіктігі - 0.762м.
жігіттер үшін кедергілердің биіктігі - 0.840м.
6. Қазақстан Республикасының чемпионаттары жас санаттары бойынша өткізіледі: ересектер (ерлер мен әйелдер) 23 жас және одан үлкен; жастар (ерлер мен әйелдер) 20 – 22 жас; юниорлар ( ерлер мен әйелдер) 18-19 жас: үлкен жастағы жасөспірімдер (жігіттер мен қыздар) 16-17 жас; кіші жастағы жасөспірімдер (ұлдар мен қыздар) 14-15 жас.
7. 3-ші жасөспірімдердің спорт разряды 14 жасқа дейінгі спортшыларға беріледі, 2-ші жасөспірімдердің спорт разряды 16 жасқа дейінгі спортшыларға беріледі, 1-ші жасөспірімдердің спорт разряды 18 жасқа дейінгі спортшыларға беріледі.
8. Жеңілдікті снарядтармен және аласа кедергілермен разрядтық нормадарды орындау СШҮ қоса барлық дәрежелерде рұқсат етіледі, әртүрлі жастағы спортшылар үшін кедергінің биіктігін және снаряд салмағын қолдану кестесіне сәйкес. Юниорлық жаста кедергінің биіктігін және снаряд салмағын қолдану кестесіне сәйкес, СШҮ дейін жаппай дәрежелердің орындалуы ғана емес, және ҚР СШ нормативтерінің осы классификациясымен алдын ала қарастырылған ядроны лақтыру, табақшаны және балғаны лақтыруда, 110м.к/мен жүгіруде, сонымен қатар 10 сайыста рұқсат етіледі.
ХД СШ нормативтері ересек спортшыларға ұсынылған кедергілі жүгірудің және снаряд салмағының параметрлерін қолдану кезінде есепке алынады. 10 км және 10000 м спорт жүрісте СШ нормативері 19 жасқа дейін қоса есептелінеді.
9. Рекордтарды тіркеу және ҚР СШ, ҚР ХДСШ беру кезінде желдің жылдамдығы есепке алынатын жеңіл атлетиканың түрлерінде, нәтижелер желдің жылдамдығы секундына 2 м болған кезде, ал көп сайыста 4 м/сек болғанда есептелінеді. Сонымен қатар, көп сайыста жарыстардағы желдің орташа жылдамдығы анықталады (100 м жүгіруде, ұзындыққа секіруде, 110 л/мен жүгіруде әрбір қатысушыға белгіленген жел жылдамдығының сомасы үшке бөлінеді), ол +2.0м/сек.аспау қажет.
10. Жасөспірімдердің спорт дәрежелері (1-ші, 2-ші және 3-ші),сонымен қатар ересектерге арналған бұқаралық дәрежелері (СШҮ, 1-ші, 2-ші, 3-ші) 2 жыл мерзімге беріледі.
11. «Қазақстан Республикасының Халықаралық дәрежедегі спорт шебері» және «Қазақстан Республикасының Спорт шебері» атақтары өмірлік беріледі.
8. Көп сайыстың құрамы:
Ерлер
Онсайыс - 1 күн: 100м.ұзындық, ядро, биіктік 400м.
2 күн: 110м.к/мен, табақша, айыр,найза,1500м.
Жетісайыс - 1 күн: 60м. ұзындық, ядро, биіктік.
/залдар үшін/2 күн: 60м.к/мен, айыр, 1000м.
18-19 жас
Онсайыс - 1 күн: 100м. ұзындық, ядро /6.0кг./, биіктік, 400м
2 күн: 110м.к/мен, /1.000, 9.14 кейін/, табақша /1.750кг./,айыр, найза, 1500м.
Жетісайыс - 1 күн: 60м. ұзындық, ядро /6.0кг/, биіктік.
/залдар үшін/ 2 күн: 60м.к/мен /1.000, 9.14/кейін, айыр, 1000м.
Жігіттер 16-17 жас
Сегізсайыс - 1 күн: 100м. ұзындық, ядро /5.0кг./, 400м.
2 күн: 110м.к/мен/0.914 кейін 9.14/,биіктік, найза /700гр./, 1000м.
Алтысайыс - 1 күн: 60м. ұзындық, ядро /5.0кг/,
/залдар үшін/ - 2 күн: 60м.к/мен/0.914, 9.14/ кейін, биіктік, 1000м
Жігіттер 14-15 жас
Сегізсайыс - 1 күн: 100м., ұзындық, ядро /4.0кг./, 400м.
2 күн: 110м. к/мен / 0.914, 8.90/кейін,биіктік, найза/600гр./, 1000м.
Алтысайыс - 1 күн: 60м., ұзындық, ядро/4.0кг./
/залдар үшін/ 2 күн: 60м.к/мен/ 0.914, 8.90/кейін, биіктік, 1000м.
Төртсайыс - 1 күн: 60м., биіктік немесе ұзындық таңдауы бойынша. 2 күн: доп лақтыру, 500м.
Үшсайыс - 1 күнде: жүгіру, секіру, лақтырубасқа көпсайыстарға кіретін түрлерден таңдауы бойынша.
Қыздар, юниорлар 18-19 жас
Онсайыс - 1 күн: 100м., табақша, айыр, найза, 400м.
2 күн: 100к/мен, ұзындық, ядро, биіктік, 1500м.
Жетісайыс - 1 күн: 100м.к/мен, биіктік, ядро, 200м.
2 күн: ұзындық, найза, 800м.
Бессайыс - бір күнде: 60м.к/мен, биіктік, ядро, ұзындық, 800м.
/залдар үшін/ қыздар 16-17 жас
Жетісайыс - 1 күн:100м.к/мен /0.762 через 8.50/ биіктік, ядро /3.0кг./, 200м
2 күн: ұзындық, найза /500гр/, 800м.
Бессайыс – бір күнде:60м.к/мен /0.762 кейін 8.50/,биіктік, ядро /3.0кг/ /залдар үшін / ұзындық, 800м.
қыздар 14-15 жас
Жетісайыс-1 күн:100м.к/мен/0.762 кейін 8.25/,биіктік, ядро /3.0кг/, 200м
2 күн: ұзындық, найза / 500гр./ , 800м.
Бессайыс – бір күнде:60м.к/мен /0.762 через 8.25/, биіктік, ядро/3.0кг/ /залдар үшін/ ұзындық, 800м.
төртсайыс - 1 күн: 60м., биіктік немесе ұзындық таңдауы бойынша.
2 күн: доп лақтыру, 500м.
үшсайыс - бір күнде: жүгіру, секіру, лақтыру басқа көпсайыстарға кіретін түрлерден таңдауы бойынша.
9. Көпсайыстағы нәтижелерді бағалау ИААФ кестесі бойынша жүргізіледі. Төртсайыс арнайы кестемен бағаланады.
10. СШ және ХД СШ атақтарын беру үшін құжаттармен бірге бас төрешінің қолы қойылған анықтама және осы жарыс бойынша хаттаманың толық көшірмесі ұсынылуға тиісті.
Разрядтық нормалар
Ерлер
Бағдарламаның түрлері: Стадиондағы жүгіру.метр /мин. сек./
|
ХД СШ
|
СШ
|
СШҮ
|
1
|
2
|
3
|
юн.1
|
юн.2
|
юн.3
|
50
|
-
|
-
|
5.9
|
6.1
|
6.3
|
6.6
|
7.0
|
7.4
|
8.0
|
50 /авто
|
|
|
6.15
|
6.35
|
6.55
|
6.85
|
7.25
|
7.65
|
8.25
|
60
|
-
|
-
|
6.8
|
7.1
|
7.4
|
7.8
|
8.2
|
8.7
|
9.3
|
60 /авто/
|
6.69
|
6.85
|
7.05
|
7.35
|
7.65
|
8.05
|
8.45
|
8.95
|
9.55
|
100
|
-
|
-
|
10.8
|
11.2
|
11.8
|
12.7
|
13.4
|
14.2
|
15.0
|
100 /авто/
|
10.24
|
10.70
|
11.05
|
11.45
|
12.05
|
12.95
|
13.65
|
14.45
|
15.25
|
200
|
-
|
-
|
22.0
|
22.8
|
24.2
|
26.0
|
27.5
|
29.5
|
32.0
|
200 /авто/
|
20.65
|
21.40
|
22.25
|
23.05
|
24.45
|
26.25
|
27.75
|
29.75
|
32.25
|
300
|
-
|
-
|
35.0
|
37.0
|
40.0
|
43.0
|
46.0
|
50.0
|
55.0
|
300 /авто
|
-
|
-
|
35.15
|
37.15
|
40.15
|
43.15
|
46.15
|
50.15
|
55.15
|
400
|
-
|
-
|
49.5
|
52.0
|
56.0
|
59.0
|
1:03.0
|
1:07.0
|
1:12.0
|
400 /авто/
|
45.90
|
47.80
|
49.35
|
52.15
|
56.15
|
59.15
|
1:03.15
|
1:07.15
|
1:12.15
|
600 /авто/
|
-
|
-
|
1:22.00
|
1:27.00
|
1:33.00
|
1:40.00
|
1:46.00
|
1:54.00
|
2:00.00
|
800 /авто/
|
1:46.30
|
1:50.00
|
1:55.00
|
2:00.00
|
2:09.00
|
2:20.00
|
2:28.00
|
2:38.00
|
2:45.00
|
1000 /авто/
|
|
2:22.00
|
2:30.00
|
2:37.00
|
2:48.00
|
3:00.00
|
3:15.00
|
3:30.00
|
3:45.00
|
Стадиондағы жүгіру Метр./мин.,сек./
|
ХДСШ
|
СШ
|
СШҮ
|
1
|
2
|
3
|
юн.1
|
юн.2
|
юн.3
|
1500 /авто
|
3:38.00
|
3:48.00
|
3:56.00
|
4:08.00
|
4:25.00
|
4:45.00
|
5:10.00
|
5:30.00
|
6:00.00
|
3000 /авто/
|
-
|
8:08.00
|
8:30.00
|
9:00.00
|
9:35.00
|
10:20.00
|
11:00.00
|
12:00.00
|
-
|
5000 /авто/
|
13:27.00
|
14:10.00
|
14:40.00
|
15:25.00
|
16:30.00
|
18:00.00
|
18:50.00
|
20:30.00
|
-
|
10000 /авто/
|
28:05.00
|
29:30.00
|
30:50.00
|
32:30.00
|
34:40.00
|
37:50.00
|
-
|
-
|
-
|
4х100
|
-
|
-
|
42.0
|
44.0
|
46.5
|
50.0
|
52.5
|
55.0
|
59.0
|
4х100 /авто/
|
39.00
|
41.15
|
42.25
|
44.25
|
46.75
|
50.25
|
52.75
|
53.25
|
59.25
|
4х400
|
-
|
-
|
3:16.5
|
3:26.0
|
3:40.0
|
3:55.0
|
4:10.0
|
4:32.0
|
4:50.0
|
4х400 /авто/
|
3:05.00
|
3:10.15
|
3:16.65
|
3:26.15
|
3:40.15
|
3:55.15
|
4:10.15
|
4:32.15
|
4:50.15
|
100+200+300+400
|
-
|
-
|
1:58.00
|
2:02.00
|
2:08.00
|
2:18.00
|
2:24.00
|
2:34.00
|
2:46.00
|
100+200+300+400 /авто/
|
-
|
-
|
1:58.15
|
2:02.15
|
2:08.15
|
2:18.15
|
2:24.15
|
2:34.15
|
2:46.25
|
Достарыңызбен бөлісу: |