ОБМЕНВЕЩЕСТВ И ЭНЕРГИИ Основные вопросы темы: 1.
Обмен веществ и энергии – определение; пластический и энергетический обмен –
характеристика.
2.
Белки: биологическая ценность (пластическая, регуляторная, ферментативная,
транспортная, наследственная, энергетическая роль), энергетическая ценность,
суточная потребность человека в белках. Индивидуальная специфичность белков
человека. Продукты, содержащие белки и незаменимые аминокислоты. Азотистый
баланс, понятие, виды. Конечные продукты белкового обмена, пути выведения из
организма, обезвреживание аммиака.
3.
Углеводы: биологическая ценность. Депо углеводов в организме. Конечные продукты
обмена. Пути выведения из организма. Суточная потребность человека в углеводах.
Продукты, содержащие углеводы.
4.
Жиры: биологическая ценность. Суточная потребность человека в жирах.
Ненасыщенные жирные кислоты (линолевая, линоленовая, арахидоновая). Продукты,
содержащие жиры и жирные кислоты. Конечные продукты расщепления жиров в
организме: глицерин и жирные кислоты. Пути выведения из организма
5.
Водно-солевой обмен. Биологическая ценность воды. Количество воды в организме.
Суточная потребность человека в воде.
6.
Минеральные вещества и микроэлементы, продукты их содержащие. Биологическая
ценность натрия, калия, хлора, кальция, фосфора, железа, йода.
7.
Витамины – понятие, биологическая ценность, факторы, влияющие на потребность
организма в витаминах. Источники витаминов (пища, синтез в организме).
8.
Понятие о гиповитаминозах, авитаминозах, гипервитаминозах. Классификация
витаминов (жирорастворимые, водорастворимые).
9.
Витамины: А, Д, Е, К, В
1,
В
2
В
6
,
В
12
,
С, РР, F – биологическая ценность, источники.
Регуляция обмена веществ и энергии.
10.
Превращение веществ и энергии в организме человека. Расходование энергии пищи
на согревание организма и синтез АТФ. Использование энергии АТФ. Три этапа
освобождения энергии в организме человека.
Энергетический баланс. Основной обмен, факторы на него влияющие.
11.
Нормальная температура тела человека. Физиологические колебания температуры
тела. Значение постоянства температуры тела для организма человека. Факторы,
поддерживающие оптимальную для метаболизма температуру тела.
12.
Теплопродукция – химическая терморегуляция. Основные источники образования
тепла в организме (мышцы, печень). Теплоотдача – физическая терморегуляция
(конвекция, излучение и испарение воды).
13.
Нейрогуморальные
механизмы
теплообразования
и
теплоотдачи.
Центр
терморегуляции (передняя и задняя часть гипоталямуса).
14.
Гуморальные факторы терморегуляции – гормоны и биологически-активные
вещества.
15.
Эффекторы терморегуляции: скелетные мышцы, потовые железы, кровеносные
сосуды, дыхательные мышцы. Компенсаторные механизмы организма при
температурном дискомфорте.