Қарбыз зиянды немесе пайдалы ма? Бір жағынан, бұл Оңтүстік жидек көру қабілетін қалпына келтіретін, иммунитетті арттыратын және қатерлі ісік ауруының дамуына қарсы тұратын пайдалы заттарға бай. Сондай-ақ, қарбызда ДНҚ-ға әсер ету арқылы адамның дамуын жақсартатын құнды фолий қышқылы бар, сондықтан бұл жидек әсіресе жүкті және бала емізетін әйелдерге пайдалы. Сонымен қатар, қарбыз – бұл күшті диуретик, сондықтан оны жүрек және бүйрек проблемалары бар адамдар тұтынуы керек.
