БӨЖ
Тұлғаның денсаулық психологиясы
Орындаған: Лесбек Нұрлы
Қабылдаған: Ералина Айгуль
Тобы: ТДМ 21-01
Денсаулық психологиясы - бұл биология, психология, мінез-құлық және әлеуметтік факторлардың денсаулығы мен ауруына қалай әсер ететініне бағытталған мамандық. Медицина психологиясы мен мінез-құлық медицинасын қоса алғанда, басқа терминдер денсаулық психологиясы терминімен бірге қолданылады.
Денсаулық пен ауруға көптеген факторлар әсер етеді. Жұқпалы және тұқым қуалайтын ауру кеңінен таралғанымен, жалпы физикалық тұрмыс жағдайына және түрлі медициналық жағдайларға әсер ететін көптеген мінез-құлық және психологиялық факторлар бар.
Денсаулық психологиясының қысқаша шолу
Денсаулық психологиясының саласы денсаулықты дамытуға, сондай-ақ ауру мен аурудың алдын алу мен емдеуге бағытталған.
Денсаулық психологтары сонымен қатар адамдар қалай әрекет етіп, ауруға шалдығып, емделетінін түсінуге тырысады.
Кейбір денсаулық психологтары денсаулық сақтау жүйесін жетілдіруге және денсаулық сақтау саясатына мемлекеттің көзқарастарын жақсартуға тырысады.
Денсаулық психологиясы саласы бұрынғысынша жас, ал 1970-жылдарда денсаулық сақтау саласының қарқынды өзгеретін саласына қатысты. Өмір сүру ұзақтығы 100 жыл бұрынғыдан әлдеқайда төмен болды, және денсаулығына байланысты проблемалар көбінесе негізгі санитария мен жұқпалы ауруларды болдырмау сияқты мәселелерге бағытталған.
Бүгінгі күні АҚШ-та өмір сүрудің орташа ұзақтығы шамамен 80 жыл, өлім-жітімнің негізгі себептері жиі жүрек ауруы мен инсульт сияқты өмір салтына байланысты созылмалы аурулар болып табылады.
Денсаулық сақтаудағы бұл өзгерістерге ден қоюдың психологиясы пайда болды. Аурулар мен өлімге негізделген мінез-құлық үлгілеріне қарап, денсаулық психологы адамдарға жақсы өмір сүруге және денсаулығына әсер етуге көмектеседі деп үміттенеді.
Денсаулық психологиясының қазіргі мәселелері
Денсаулық психологтары түрлі іс-шараларға қатысады, бірақ денсаулық психологиясының өзекті мәселелерінің бірі ғана:
Стрессті төмендету
Салмақты басқару
Темекіні тастау
Күнделікті тамақтануды жақсарту
Тәуекелдік сексуалдық мінез-құлықты азайту
Терминал науқастарына хоспистерге көмек және қайғылы кеңес беру
Денсаулық психологиясы - тез дамып келе жатқан алаң. Адамдардың санының көбеюі өз денсаулығына бақылау жасауды көздейтіндіктен, көп адамдар денсаулыққа қатысты ақпарат пен ресурстар іздейді. Денсаулық психологтары өз денсаулығы мен әл-ауқаты туралы адамдарды оқытуға бағытталған, сондықтан олар осы сұранысты қанағаттандыру үшін өте қолайлы.
Салауатты психология адамдарға әртүрлі тәсілдермен көмектеседі. Осы саладағы көптеген мамандар алдын-алу бағытында жұмыс істейді және адамдарды денсаулыққа байланысты проблемаларды болдырмас бұрын алдын алуға көмектеседі. Бұл адамдарға салауатты салмақты сақтауға, қауіпті немесе дұрыс емес әрекеттерден аулақ болуына және стресске, депрессияға және қорқынышқа қарсы тұра алатын оң көзқарасты сақтауға көмектесуі мүмкін.
Достарыңызбен бөлісу: |