Триггеры. Формируй привычки закаляй характер
жүктеу/скачать 1,25 Mb. Pdf көрінісі
|
Triggeri(1)
100 Идей для контента в Инстаграм, 1944 8663 25811
Часть I. Почему мы не становимся такими, какими хотели бы быть? 40 13. Никто не обращает на меня внимания Мы верим, что иногда можем сорваться и уступить старым привычкам, потому что люди не обращают на нас особо- го внимания. Мы практически невидимы, это провоциру- ет опасную склонность к изоляции. И это только половина правды. Наше неуклонное самосовершенствование может быть не так заметно окружающим, но возвращение к старым привычкам люди всегда замечают. 14. Если я изменюсь, я перестану «быть собой» Многие из нас ошибочно верят в то, что наша модель пове- дения сегодня не только определяет нас, но и представляет нашу постоянную личность — «настоящих нас». Если мы изменимся, то не будем теми, кто мы есть. Это убеждение вызывает упрямство. Мы отказываемся адаптировать свое поведение к новым ситуациям, потому что «это буду не я». Мне нередко приходится работать с руководителями, ко- торые говорят что-то вроде: «Я не большой мастер хвалить людей. Это не мое». После этого я спрашиваю их, нет ли у них неизлечимого генетического заболевания, которое мешает им признавать за людьми их заслуги. Мы можем изменить не только наше поведение, но и са- моопределение. Когда мы запихиваем себя в ящик с надпи- сью «Это не я», мы можем быть уверены, что никогда из него не выберемся. 15. Я достаточно умен, чтобы оценивать свое поведение Как ни прискорбно, мы не способны точно оценивать соб- ственные действия. Из 80 тыс. профессионалов, которых |