Триггеры. Формируй привычки закаляй характер
жүктеу/скачать 1,25 Mb. Pdf көрінісі
|
Triggeri(1)
100 Идей для контента в Инстаграм, 1944 8663 25811
Глава 3 Наша среда обитания Большинство из нас даже не осознаёт, насколько наше пове- дение зависит от окружающей среды. Когда мы испытываем «дорожный гнев» * на перегружен- ной трассе, причина не в том, что мы социопаты или мон- стры. Ситуация, когда сидишь за рулем в окружении грубых нетерпеливых водителей, стимулирует изменения нашего обычно мирного и благовоспитанного нрава. Мы невольно попадаем в обстановку нетерпения, конкуренции и враждеб- ности, и она меняет нас. Когда мы слишком громко выражаем разочарование едой в ресторане, оскорбляя дружелюбного официанта и отпуская грубые реплики в адрес шеф-повара, независимо от того, кто готовил блюдо, — это не потому, что мы всегда чувствуем себя королями. Наше искаженное поведение вызвано об- становкой ресторана, где, по нашему мнению, за королев- скую цену мы вправе рассчитывать на такое же обслужива- ние. В этих обстоятельствах мы ведем себя соответственно. За пределами ресторана мы становимся обычными людьми: спокойными, вежливыми и нетитулованными. Даже когда мы осознаём окружающую действитель- ность и она нас устраивает, мы становимся жертвами ее * «Дорожный гнев» — гнев водителя по отношению к другим участникам дви- жения. Он может доводить до оскорблений, побоев и даже убийств. Водители прикрываются этим термином, чтобы снять с себя ответственность за свои действия. Прим. пер. |