Триггеры. Формируй привычки закаляй характер



Pdf көрінісі
бет23/228
Дата08.05.2020
өлшемі1,25 Mb.
#66580
түріКнига
1   ...   19   20   21   22   23   24   25   26   ...   228
Байланысты:
Triggeri(1)


Глава 2. Убеждения, которые тормозят изменение поведения 
 
37
9. Внезапное просветление изменит мою жизнь
Просветление подразумевает, что перемены произойдут 
сами собой на фоне внезапного озарения и освобождения 
новых сил. Это, конечно, случается. Алкоголик достигает дна. 
Игрок проигрывает всё. Отвратительного директора угрожа-
ют уволить. И на какое-то время каждый из них видит свет. 
Но гораздо чаще озарение становится пусковым механизмом 
магического мышления. Я скептически отношусь к «одномо-
ментному опыту, изменившему жизнь». Он может повли-
ять на человека в краткосрочной перспективе, но не сделает 
ничего осмысленного или долговечного. Ведь этот процесс 
не происходит по воле импульса, надежды и молитв: он ос-
нован на стратегии поведения.
10. Теперь перемены работают, и я могу 
не волноваться
Вот тяжелый недуг западной цивилизации — «Я буду счастлив, 
когда…». Уверенность в том, что счастье — недвижимая фи-
нальная цель, до которой можно будет дотянуться, когда мы 
пойдем на повышение, купим тот дом, найдем такого партнера, 
что угодно. Это пропагандистский прием, который внедряет 
в наше сознание такую логическую цепочку: вот человек — он 
тратит деньги на какой-то продукт — он бесконечно счастлив. 
Это называется телерекламой. Среднестатистический обыва-
тель тратит 140 тыс. часов на просмотр рекламы по телевизору. 
Промывание мозгов неизбежно. Стоит ли удивляться нашей 
уверенности, что любое позитивное изменение сохранится 
навсегда? То же и со сменой моделей поведения. Мы задаем 
себе цель и ошибочно предполагаем, что если достигнем ее, 
то будем счастливы, и что мы никогда не отступим. Эта уве-
ренность вызывает ложное чувство устойчивости.



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   19   20   21   22   23   24   25   26   ...   228




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет