Триггеры. Формируй привычки закаляй характер



Pdf көрінісі
бет135/228
Дата08.05.2020
өлшемі1,25 Mb.
#66580
түріКнига
1   ...   131   132   133   134   135   136   137   138   ...   228
Байланысты:
Triggeri(1)


Глава 11. Ежедневные вопросы в действии 
 
153
перед другими, мы вынуждены выполнять обещанное. Эми-
ли использовала этот прием, когда попросила друзей и род-
ственников о помощи. Будильник, который мы ставим ве-
чером, чтобы он заставил нас проснуться утром, — тоже 
такой прием. Я знаю людей, которые чистят зубы рано, чтобы 
избежать ночных походов к холодильнику, в сомнительной 
надежде, что скорее поборют голод, чем еще раз почистят 
зубы. «Бранная копилка», в которую мы кладем наличные 
каждый раз, когда нецензурно выражаемся, — довольно ча-
стый способ мотивации. То же касается и споров с друзьями 
о том, что мы закончим проект вовремя: перспектива потери 
денег пришпоривает нас на пути к успеху (верно!). Так же 
и социальные сети просят подписать нас «контракт» о сме-
не поведения с использованием нашей банковской карты, 
чтобы в случае любых нарушений наказывать нас деньгами 
(например, жертвовать средства в нашу любимую благотво-
рительную организацию или, что страшнее, отдавать наши 
деньги на цель, к которой мы питаем отвращение). Есть про-
граммы, дающие людям возможность отключить интернет 
на восемь часов, и приложения, устанавливающие лимит 
дневного потребления калорий, учитывая, как быстро мы 
хотим избавиться от лишнего веса. Наши методы мотива-
ции так же разумны или нелепы и так же бесчисленны, как 
извилины, которые мы используем, чтобы сделать что-то. 
Даже корпорации, ориентированные на  прибыль, присо-
единились к этому движению. Компания Warby Parker, про-
изводитель очков, реорганизовала свою работу в качестве 
благотворительной корпорации, заинтересованной в соци-
альном прогрессе так же, как и в прибыли. Теперь их бизнес-
модель предполагает, что за каждую проданную пару очков 
они бесплатно отдают одну пару в развивающихся странах. 
В результате компания не может отказаться от своей мис-
сии по собственной прихоти или из-за финансовых проблем, 



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   131   132   133   134   135   136   137   138   ...   228




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет