Учебно-методический комплекс Мамандық /Специальность 0105000 «Бастауыш білім беру»

жүктеу/скачать 1,03 Mb.

бет	84/91
Дата	29.03.2022
өлшемі	1,03 Mb.
	#137091
түрі	Учебно-методический комплекс

1 ... 80 81 82 83 84 85 86 87 ... 91

Байланысты:
anatomiya platonus zhbb umk 3
ruhani adamgershilik bilim beru mazmun n n negizderi zhbb

Дұрыс тамақтанбауға байланысты факторлары

Тамақтану гигиенасы
Тамақтану – ағзаның өмірлік қажеттілігі болып саналады . Ол адамды сумен, энергия мен қамтамасыз етеді. Дұрыс тамақтану – бұл ең алдымен тұрақты тамақтану. Тұрақты тамақтану дегеніміз күніне 3-4 реттен кем емес.
Дұрыс тамақтанбауға байланысты факторлары
1.Адам өмірінің ұзақтығы - 50%
2. Жастар арасында аурулар – 80%
Дүрыс тамақтанбауға байланысты жастар арасында кездесетін аурулар
1.Йодтың жеткіліксіздігінен болатын аурулар - 16%
2. Семіздіктің байқалуы- 20-30%
3. Жүрек-тамыр аурулары
4. Рактың кейбір түрлері
5. Диабеттің пайда болуы.

жүктеу/скачать 1,03 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 ... 80 81 82 83 84 85 86 87 ... 91