В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе
жүктеу/скачать 2,17 Mb. Pdf көрінісі
|
2 5404611022210208338
Жаратылыстану 5.2ВЗаттардың жіктелуі Еріген заттың массалық үлесі, Жаратылыстану 5.2ВЗаттардың жіктелуі Еріген заттың массалық үлесі, 26 параграв, БИО ҰБТ2021 НАУРЫЗ-МАУСЫМ АИДА , 633906.pptx (2), қосмекенділер, 8 неделя, 5Б КЛАСС, 10 сынып ЕМН алматыкітап (1)
| принимает
нас. Духи дома говорили нам спасибо. И до сих пор дом учит нас не бояться. Здесь жизнь и смерть всегда рядом — птицы иногда бьются в окна, улитки маршем пересекают задний двор, как плац, а я сгребаю листья и гнилые яблоки по весне, и дым от разведенного в саду ко- стра проникает под кожу. 172 к се б е не жно Я долго привыкала к тому, что теперь можно громко говорить. Я никогда не думала, что это что- то такое, чему мне когда-то придется учиться. ...Незадолго до рождения ребенка к нам при- езжали друзья. Ночевали, хозяйничали на кухне, скрипели половицами, сновали туда-сюда. А я стояла в ванной, смотрела на разбросанные тут и там вещи, чужие щетки в стаканчике рядом с нашими и чув- ствовала такое тепло, такую неподдельную нежность, что перехватывало дыхание. Нас многие отговаривали: зачем вам деревня; куда вы лезете; чтобы жить в доме, нужны золотые руки, а вы городские (то есть руки понятно откуда растут), вы загнетесь. «Киньте дурное, возьмите кре- дит, купите квартиру». Но мы не хотели квартиру. Мы всегда хотели дом . И спустя несколько лет, десятки просмотренных домов, тысячи наезженных километров, часы пере- говоров и торгов, пять проигранных земельных аук- ционов и две сорвавшиеся сделки мы его нашли. Тот самый, который как мы , только не мы. Но который все больше и больше становится нами. И теперь шальной весенний ветер, воющий в трубе, звуки ка- пающей воды, мягкий подрагивающий свет желтых лампочек — все это наша радость и беда, наша зона ответственности. Нам это чинить, любить и разви- вать. Нам — просыпаться и жить здесь. п р ос тр анс тв о 173 Именно здесь я поняла, как сильно пространство, в котором мы живем, влияет на то, как мы себя чув- ствуем. Цвета, которые видим вокруг, звуки, которые слышим, запахи, которые вдыхаем. Все это формирует не только наше чувство прекрасного, но и нас самих. Делает резче или спокойнее, расслабляет или бо- дрит, приводит в чувства или угнетает. Невозможно переоценить, насколько сильным ресурсом поддержки и помощи обладает созвучное нам пространство. у р р В предыдущей главе я писала о «местах силы» и их роли в восстановлении наших сил, в этой — хочу сделать акцент на важности обустройства про- хочу сделать акцент на важности обустройства про странства для себя , освобождении его от лишнего и нелюбимого, создании атмосферы, в которой нет необходимости защищаться. Лучше меньше, да лучше Лучше меньше, да лучш учше е Нежности к себе нужно место — причем букваль- но. Освобождайте для нежности пространство, из- бавляйтесь от лишних вещей, у которых нет с вами ничего общего, кроме жилплощади. Они крадут у вас воздух, собирают пыль и сами постепенно превраща- ются в прах. 174 к се б е не жно К таким вещам относятся: вещи, оставшиеся от мертвых связей. Не гре- ющие, ничего не значащие, но зачем-то хранимые: мягкая игрушка, подаренная влюбленным в вас мальчиком в пятом классе, письма от подружки из лагеря, которая предала, керамическая собачка за ак- тивное участие в сборе макулатуры. Или фотографии с людьми, с которыми вы разругались много лет на- зад и стали «закадычными врагами»; жүктеу/скачать 2,17 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|