•
подняться на более высокий энергетический уровень;
•
сделать глубокий вдох и снизить уровень напряжения;
•
включить один из внутренних биологических «переключателей»
бодрости;
•
воспламенить силу воображения;
•
разорвать замкнутый круг
гнева или спора;
•
сделать упражнение на глубокое
дыхание и стать более
восприимчивым;
Достарыңызбен бөлісу: 
