Жылдамдық және оның футболдағы орны



бет37/43
Дата01.03.2022
өлшемі99,85 Kb.
#133851
1   ...   33   34   35   36   37   38   39   40   ...   43
Байланысты:
dip -oqu-zhattyqtyru-sabagynda-zhas-futbolshylardyn-zhyldamdyq-qacietin-damytu-2015-42 3

12-15 жастағы балаларда жүрек-қантамыр жүйелері өзгеріске ұшырайды. Осы кезеңде жүректің дамуында тез өскен өзгерістер байқалады. Егер 12 жастағы балалардың жүрегінің көлемі орташа 458 мл болса, ал 15 жаста ол 620 мл жетеді [19, 13 б.].

Жүрек бұлшықеттері 18-20 жасқа дейін дамиды. 16-17 жастарғы жасөспірімдерде жүрек көлемінің үлкендігі орташа 720 мл тең болады, ал 18 жастағы жасөспірімдерде жүректері ересектердің жүрегімен бірдей болады [19, 18 б.].

7 жастан 10 жасқа дейін тыныс алу жүйелерінің жұмысы жақсарады. Тыныс алу көлемі өседі. 12 жастан 17 жасқа дейін тыныс алу аппараты күшейе түседі. 15-16 жаста тыныс алу көлемі ересектердікіндей болады [19, 20 б.].



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   33   34   35   36   37   38   39   40   ...   43




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет