Знакомство. Рассказ о себе
Задание 8. Работа с текстом
жүктеу/скачать 2,11 Mb.
|
УРОВЕНЬ А2
| Задание 8. Работа с текстом.
Прочитайте текст. Выпишите из текста 4 глагола совершенного вида и несовершенного вида СОН СО ЗНАКОМ КАЧЕСТВА Нет сомнения в том, что сон – это отдых, но в то же время он является и функцией организма. В настоящее время сон рассматривают как форму проявления активной деятельности мозга. Мозг, как и многие другие органы, не знает отдыха. Для центральной нервной системы сон служит весьма необходимым периодом работы, нарушение которого имеет губительные последствия. В виде опыта человека держали 116 часов без сна. В первые дни подмечали усталость, утрату инициативы, притупление чувств, на третью ночь возникли кратковременные расстройства сознания и галлюцинации, а затем появились уже серьезные признаки расстройства психики. При хроническом недосыпании взрослый человек надолго может сохранить трудоспособность. Однако, это нередко может, в конечном итоге, повлечь за собой неприятности: у одних – катар желудка, язвенная болезнь, у других – экзема и др. Сон и сновидения исследуются давно. Существенное открытие было сделано в 1953 году, когда, при исследовании биотоков мозга, было обнаружено, что сон состоит из двух периодически чередующихся фаз: медленного и быстрого сна. Когда человек засыпает, бодрствование переходит в сон постепенно. Сначала наступает медленный сон, через 4590 минут начинается фаза быстрого сна. В течение ночи медленный и быстрый сны сменяются 4-6 раз. Ближе к утру фазы медленного сна становятся короче, а сон более поверхностным. В течение дня в мозгу накапливается огромное количество информации, связанной с кратковременной оперативной памятью. Во время сна происходит просеивание и анализ этой информации. Всё необходимое сохраняется в долговременной памяти. Часть ненужной информации стирается. Тем самым оправдывается поговорка, что «утро вечера мудренее». Сон является хорошим способом для избавления от тревожного состояния, беспокойства, душевного смятения. жүктеу/скачать 2,11 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|