Баскетбол( часть 3)
жүктеу/скачать 1,14 Mb.
|
Basketbol 1424889561 106468
- Бұл бет үшін навигация:
- Классификация техники защиты.
Автор – Зубихина Эдие Лютфиевна БАСКЕТБОЛ .Техника защиты в баскетболе.Приемы игры в защите направлены на противодействие нападающей команде. Основная цель игрока в защите – прервать атаку соперника и овладеть мячом до его броска в корзину. Защитник должен стремиться занять необходимую позицию для предотвращения выхода нападающего к щиту или на выгодное для атаки место.Классификация техники защиты.Стойка с выставленной ногой вперед.Применяется при движении игрока с мячом, когда необходимо помешать ему сделать бросок или пройти под щит. Игрок почти выпрямленную ногу выставляет вперед с постановкой стопы прямо( носок вперед), одноименную руку вытягивает вперед- вперед, предупреждаю ожидаемый бросок. Сзади стоящая нога согнута и ставится с разворотом стопы носком наружу, а одноименную ей руку выставляют в сторону-вниз, чтобы помешать ведению мяча в направлении, наиболее опасном для корзины. Масса тела располагается преимущественно на сзади стоящей ноге. Голова поднята,. Взгляд направлен вперед. Спина прямая.жүктеу/скачать 1,14 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|