Күні : Мұғалімнің аты-жөні: Тәжірибе жинақтаушы

1.2.1.3. Тартылу, созылмалы жаттығу дағдыларын қалыптастыру

Кез-келген жаттығу түрін біледі .

Жаттығу ережесін, жаттығу ретін айтады.

Қиындық туғызатын жаттығу түрін жасайды.

• 
  Тартылу жаттығуларын білесіңдер ме?
  
• 
  Оларды қалай жасалады?
  

8 минут

5 минут

Сабақтың ортасы

15 минут

10 минут

Сабақтың соңы

2 минут

ә) қолды екі жаққа созып, өкшемен жүру

б) қолды белге қойып, сыртқы қырымен жүру
в) қолды белге қойып, ішкі қырымен жүру
Арнайы жүгіру жаттығулары:

а) аяқты артқа бүгіп жүгіру

ә) тізені жоғары көтеріп жүгіру

б) оң (сол) жақ қырмен тіркеле адымдап жүгіру

в) аяқтың ұшын созып, алдыға қайшы тәріздес жүгіру

г) жылан тәріздес жүгіру 

Жаттығу жасайтын орынға бару

Оқушыларды 2 топқа бөлу:

а)  Секіргішпен секіру (ұлдар), сақинаны  белге салып айналдыру (қыздар)

ә) Секіргішпен секіру 

(қыздар), сақинаны белге салып айналдыру (ұлдар)
«Қораздар шайқасы» ойыны:

Бұл ойын үшін алдын - ала мүмкіндігінше үлкен етіп, дөңгелек сызу керек. Қарсыластар бір аяқтап жүріп, дөңгелек ішінен бір - бірін итеріп шығаруы керек. Екінші аяғы жерге тисе, ол ойыншы ұтылған болады.    

• 
  Сонымен қандай жаттығулар жасадық?
  
• 
  Қозғалмалы ойындарда қиындық туды ма?
  

Бағалау – оқушылардың материалды меңгеру деңгейін тексеру жоспарыңыз?

Сөйлеу-речи-speeches

Денсаулық және қауіпсіздік техникасының сақталуы

АКТ
Құндылықтармен байланыс (тәрбие)

Қабілеті жоғары оқушылар айтылған сөздер мен сөйлемдердің көпшілігін дұрыс қайталай алады.

Оқушылар өздері жасаған бет-бейнелеріне қарап бір-біріне көңіл- күйлерін айтады. (қуанышты, көңілді, көңілсіз, ашулы)

Оқушыларды бір-біріне деген құрмет көрсетуіне тәрбиелеу.