8
|
Тақырып: Гимнастика:
1.Жаурында тұру
2. Басқа тұру
3. «Көпір»
|
|
2
|
|
|
1.Казиев С.Ж. «Гимнастика оқыту әдістемесімен».,2014
2.Тайжанов С. Дене тәрбиесі. 2-кітап : оқулық / С. Тайжанов . - Алматы : ССК , 2019.
3.Палыга В.Д. Гимнастика:М; Просвещение, 1982, -288с.
|
9
|
Тақырып: Студенттердің дене қасиеттерін жетілдіру.
1. Іш және аяқ бұлшық еттеріне арналған скакалкамен орындалатын секіру жаттығулары.
2. Скакалкамен тоқтамай секіру
Қыздарға 125р. (уақытсыз)
Ер балдар 100р. (уақытсыз)
Шалқалап жатып денені көтеру
Қыздар 25р. (уақытсыз)
Ұлдар 35р. (уақытсыз)
|
|
2
|
|
|
1.Казиев С.Ж. «Гимнастика оқыту әдістемесімен».,2014
2.Тайжанов С. Дене тәрбиесі. 2-кітап : оқулық / С. Тайжанов . - Алматы : ССК , 2019.
3.Палыга В.Д. Гимнастика:М; Просвещение, 1982, -288с.
|
Тақырып: Бақылау нормативтерін қабылдау
1. Алға, артқа домалау техникасын бақылау нормативін қабылдау. (орындалу техникасы)
2. Көпір жасау, басқа тұру техникасын бақылау нормативін қабылдау. (орындалу техникасы)
|
|
2
|
|
|
1.Казиев С.Ж. «Гимнастика оқыту әдістемесімен».,2014
2.Тайжанов С. Дене тәрбиесі. 2-кітап : оқулық / С. Тайжанов . - Алматы : ССК , 2019.
3.Палыга В.Д. Гимнастика:М; Просвещение, 1982, -288с.
|
|
Достарыңызбен бөлісу: |
