30. спортшыларға құрастырылған рационды қарау барысында майлар үлесінің ұлғайғаны анықталды. Қай спорт түрінде осы рационды қолдану рұқсат етіледі Үлкен ұзақтықпен ерекшеленетін жаттығуларда?
Орташа және шамалы қарқынды жаттығуларда
+Шектеулі салқындықпен байланысты (жүзу және т.б)
Қашықтықты жүктемемен байланысты жаттығулар
Күш жүктемесімен байланысты жаттығулар
31. әйел 25 жаста, тігінші. Еңбек ауырлығының жеңіл дәрежесіне жатады, ФБД (физикалық белсенділік коэффициенті)-1,6. Төменде көрсетілген энергоқажеттіліктің қайсысы ықтимал 1800 ккал
2000 ккал
2200 ккал
2500 ккал
+2800 ккал
32. мамандандырылған диагностикалауды, емдеуді және медициналық реабилитацияны, оның ішінде телемедицина жабдықтарын қажет етпейтін, жоғары медициналық білімі бар медицина қызметкерлерімен көрсетілетін медициналық көмек қандай түрге жатады +Біліктендірілген
Дәрігерге дейінгі
Мамандандырылған
Жоғары технологиялы медициналық қызмет
Медициналық-әлеуметтік көмек
33. N қаласының еңбекке жарамды халық саны 440 600 адам. 2019 жыл бойынша жалпы туу коэффициенті 8,2% құрады және жалпы өлім коэффициенті 10,6%. Халықтың табиғи өсімінің жалы коэффициентін есепте +-2,4
0,24
2,4
18,8
240
34. жасөспірім, 19 жаста, тәулігіне 70 гр ақуыз, 80 гр май, 350 гр көмірсу пайдаланады. Рационының тәуліктік энергетикалық құнын санау қажет. Төменде көрсетілген энергоқажеттіліктің қайсысы осы жасөспірімге ықтимал 2000
2200
+2400
2600
2800
35. антиоксидантты әсерімен қоса, тері қабаты мен қантамырлар негізін құрайтын, дәнекер тін ақуыздарының –коллаген мен эластин синтезіне қатысады. Төменде көрсетілген дәрумендердің қайсысы осы сипаттамаға тән Пантатен қышқылы
+Аскорбин қышқылы
Фолий қышқылы
Никотин қышқылы
Цианокобаламин қышқылы
36. жүкті әйел А., 28 жаста. Дәрігерге әлсіздік, тез шаршағыштық , аяқ-қолдарының жиі жансыздануына шағымданып келді. Дәрігердің қарауынан және зертханалық зерттеулердің қорытындысы бойынша “теміржеткіліксіздік анемия” диагнозы қойылды. Гемоглобин деңгейін қалпына келтіру үшін рационға қандай тағамдарды қосу ықтимал Сүт тағамдары
Жармалар
Көкөністер
Жемістер
+Ет тағамдары
37. берілген микроэлемент кейбір жыныс гормондарының белсенділігіне,сперматогенезге, ер жыныс бездерінің дамуына және екіншілік жыныс белгілерінің пайда болуына әсер етеді. Төменде көрсетілген қай микроэлементке тән Мыс
+Мырыш
Темір
Йод
Хром
38. бұл биологиялық белсенді заттар микробқа қарсы, вирусқа қарсы, саңырауқұлақтарға қарсы, қарапайымдыларға қарсы және консервілеу әсеріне ие. Төменде көрсетілгендердің қайсысы дұрыс жауабы болуы мүмкін Органикалық қышқылдар
Изофлавондар
Флавоноидтар
+Фитонцидтер
Пигменттер
39. N қаласының еңбекке жарамды халық саны 400 000 адамды құрайды. 2019 жыл ішінде 3200 адам біріншілікті мүгедек болып саналды, оның ішінде қатерлі өспелер бойынша 800 адам, қан айналым жүйесі аурулары бойынша 600 адам, нерв жүйесі аурулары бойынша-360, басқалар-1440. Қатерлі өспелер бойынша мүгедектіктің салыстырмалы салмағын есептеңіз 0,1125
0,1875
0,2
+0,25
0,75
