іздеу: БОЛДЫРМАУ
 | Қиын жағдайларда шешім қабылдау немесе әрекет ету алдында сабыр сақтап, жағдайды талдау маңызды. Бұл жағдайды нашарлататын бөртпе қадамдарды болдырмауға көмектеседі Бұл жағдайды нашарлататын бөртпе қадамдарды болдырмауға көмектеседі. Сондай-ақ, эмоцияларыңызға назар аударыңыз және шамадан тыс күш салуды немесе агрессияны болдырмау үшін оларды басқаруға тырысыңыз 13,12 Kb.  1 | оқу |