Ауыратлет бұлшық ет күшін дамыту әдістемесі Маликаждар Шыңғыс Шалқарұлы



бет1/20
Дата07.02.2022
өлшемі49,77 Kb.
#87409
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   20
Байланысты:
15 Маликаждар Шыңғыс Шалқарұлы ауыратлет rd
91691978, Диплом Арт-терапия, Байбархан Гүлімай Құралбайқызы Дене тәрбиесіндегі қимыл қозғалыс әрекеттеріне үйрету әдістері 3, рухани жаңғыру фото, БАҒДАРЛАМА 3 курс - копия (1), ИНСТРУКЦИЯ ПО ЗАЩИТЕ ДП В РЕЖИМЕ ДОТ 23.04.202г ЮКГУ, Дадашов Адхам Акажанович Жеңіл атлетиканың түрлері мен дамуы, Дадашов Адхам Акажанович Жеңіл атлетиканың түрлері мен дамуы, Байбархан Гүлімай Құралбайқызы Дене тәрбиесіндегі қимыл қозғалыс әрекеттеріне үйрету әдістері 3, ӘЛ-ФАРАБИДІҢ ПЕДАГОГИКАЛЫҚ-ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ КӨЗҚАРАСТАРЫ, ЖЕТКІНШЕК ЖАСТАҒЫ ОҚУШЫЛАРДЫҢ ПСИХИКАЛЫҚ ДАМУЫНЫҢ ЖАЛПЫ ПСИХ, Байбархан Гүлімай Құралбайқызы Дене тәрбиесіндегі қимыл қозғалыс әрекеттеріне үйрету әдістері 3, План граф и дневник каз, 2 диплом АНАПИЯ, АНАПИЯ саптық дайындық

Ауыратлет бұлшық ет күшін дамыту әдістемесі

Маликаждар Шыңғыс Шалқарұлы



МАЗМҰНЫ
Кіріспе ..................................................................................................................3
1 Ауыратлет бұлшық ет күшін дамытудың жолдары
1.1. Бұлшық ет дамуының физиологиялық негіздері.....................................5
1.2. Ауыратлеттердің бұлшық еттерінің биоэнергетикалық қорлар..............10
1.3 Бұлшық ет күшінің дамуының физиологиялық механизмдері….……...24


2 Ауыратлет бұлшық ет күшінің бейімделуінің биологиялық ерекшеліктері.
2.1 Ауыратлетикамен машықтанудың тыныштық күйдегі физиологиялық көрсеткіштері........................................................................................................26
2.2. Биоырғақтардың адам ағзасының жұмысқа қабілеттілігіне әсері............32
2.3 Ағзаның машықтанғандығын басқару ерекшеліктері................................38
Қорытынды.........................................................................................................44


Достарыңызбен бөлісу:
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   20




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет