Қазақстан республикасының білім және ғылым министрлігі алматы қаласы Білім басқармасы
жүктеу/скачать 276,35 Kb.
|
Дене тәрбиесі құралдары және пайдалануы
- Бұл бет үшін навигация:
- Жұмыстың мақсаты
- Зерттеудің пәні
- Зерттеу әдістері
- Курстық жұмыстың құрылымы
- 1.1. Дене шынықтыру құралдары мен дене жаттығулары
| КІРІСПЕ
Тақырыптың өзектілігі. Дене тәрбиесі сабағының мәнін, мағынасын білу, оны дұрыс өткізу дене жаттығуларын тиімді қолдану мәселелерін терең түсінудің өте үлкен рөлі бар. Дене тәрбиесі сабағы ол – мәдениеттілік, ол баланың сыртқы келбетін, мінез-құлқын, өзін қоғадық орындарда дұрыс ұстауын бір-бірлерімен адамдармен қарым-қатынастарын реттейді, тәрбиелейді. Әрбір өркениетті мемлекеттің алдына қойған басты мақсат – өз халқының денаулығын жақсартуды қамтамасыз ету болып табылады. Еліміздің спорттық даму салауатты өмір салтын ұстану, дене тәрбиесімен, спортпен шұғылдану мәселелері қаралған. Еліміздің ертеңі бүгінгі жас ұрпақ болса, денсаулығы зор, білім нәрімен терең сусындаған жастар келешегінен қоғам зор үміт күтеді. Дене шынықтыру және спорт құралдары арқылы жастарды адамгершілікке тәрбиелеу үдерісінің негіздерінің ғылыми тұрғыдан жеткіліксіз өңделуі бұл жұмыстың өзектілігін айқындайды. Жұмыстың мақсаты – Дене тәрбиесі құралдарын пайдалану жолдарын анықтау. Зерттеудің міндеттері: -Дене жаттығуларын дамыту жолдарын меңгерту; -Табиғаттың сыртқы күштері арқылы бала денесін шынықтыру; -Мектепке дейінгі балаларға гигиеналық факторлар туралы түсінік қалыптастыру; Зерттеудің пәні. Дене тәрбиесі теориясы мен әдістемесінің үрдісі. Зерттеудің обьектісі. Дене тәрбиесі сабағында дене тәрбиесі құралдарын дамыту жолдары анықтау әдістемесі. Зерттеу әдістері: Жұмыс барысында кезінде келесі әдістер қолданылды: мәселе бойынша әдебиеттерді талдау және жалпылау; педагогикалық бақылау; алынған деректерді математикалық-статистикалық өңдеу. Курстық жұмыстың құрылымы:жұмыс кіріспеден, екі бөлімнен, қорытындыдан, пайдаланаған әдебиеттер тізімнен тұрады. 1 Дене шынықтыру мен спорттың адам ағзасының психикалық және дене белсенділігін қамтамасыз етудегі функционалдық мүмкіндіктерін жақсартудағы рөлі 1.1. Дене шынықтыру құралдары мен дене жаттығулары Қазіргі уақытта психикалық және физикалық белсенділікті және қоршаған ортаның әртүрлі жағдайларына төзімділікті қамтамасыз ететін дене шынықтыру тәжірибесінде келесі түрлерден тұратын құралдардың тұтас кешені қалыптасты: 1) дене жаттығулары; 2) табиғаттың сауықтыру күштерін пайдалану-қатаю, су рәсімдері, ауа ванналары, Күн радиациясын ұтымды пайдалану және т. б.; 3) гигиеналық факторларды пайдалану-еңбек, демалыс режимі, тамақтану, жеке және қоғамдық гигиена қағидаларын сақтау және т. б.; 4) арнайы дайындалған мүкәммал, техникалық құралдар мен тренажер құрылғылары; 5) идеомоторлық, психогендік және аутогендік құралдар-қозғалыстарды, олармен байланысты сезімдерді ойша жаңғырту жөніндегі тапсырмаларды орындау, қозғалыстарды орындауға психологиялық көңіл-күй тәсілдері немесе оларды орындағаннан кейін тезірек және сапалы қалпына келтіруге ықпал ететін және т. б. Дене шынықтырудың негізгі нақты құралы-жаттығу, көмекші құралдар-табиғаттың сауықтыру күштері және гигиеналық факторлар болып табыылды. жүктеу/скачать 276,35 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|