IV фаза. Психомышечная тренировка.
Цель: снятие психоэмоционального напряжения, внушение желательного настроения,
поведения и черт характера.
Например: Ведущий предлагает котятам отдохнуть, удобно устроиться на коврике,
расслабиться и слушать с закрытыми глазами тихую, спокойную музыку. С окончанием
музыки котята открывают глаза и тихо встают и превращаются в деток.
Между II и III фазами делается перерыв в несколько минут, во время которого дети
предоставляются сами себе. Мы называем его «минуткой шалости». Дети в пределах зала,
где проходит психогимнастика, могут делать все, что хотят. Ведущий психогимнастику не
вмешивается в общение детей между собой. Желательно договориться с детьми о сигнале,
сообщающем о возобновлении занятия. Так, пока взрослые стоят и разговаривают, все дети
балуются, а как только взрослые сели на стулья, они тоже должны занять свои места. Если
во время перерыва музыка не звучала, можно сыграть на фортепиано арпеджио или какую-
нибудь музыкальную фразу из популярной детской песни. Сигналом может стать и
включение света, если «минутка шалости» сопровождалась его выключением. Сигнал
может быть любым, но постоянным.
Ведущий предлагает котятам отдохнуть, удобно устроиться на коврике, расслабиться
и слушать с закрытыми глазами тихую, спокойную музыку. С окончанием музыки котята
открывают глаза и тихо встают и превращаются в деток.
Между III и IV фазами можно вставить какой-нибудь этюд на развитие внимания,
памяти, сопротивления автоматизму или подвижную игру.
На психогимнастике каждый этюд повторяется несколько раз, с тем чтобы охватить
всех детей.
Таким образом, детям, прошедшим курс психогимнастики, становится проще общаться
со сверстниками, легче выражать свои чувства и лучше понимать чувства других. У них
вырабатываются положительные черты характера (уверенность, честность, смелость,
доброта и т. п.), изживаются невротические проявления (страхи, различного рода опасения,
неуверенность), на что указывают данные мониторинга. На начало года, с высоким уровнем
развития эмоциональной - личностной сферы было выявлено 6 (23%) детей, со средним 15
(58%, с низким 5 (19%) детей, от общего количества (26детей). На конец года количество
854
854
детей с высоким уровнем развития составило 10 (39%) детей, со средним 16 (61%) и с
низким уровнем детей не выявлено.
Используемая литература: Е.А.Алябьева «Психогимнастика в детском саду»,
М.А.Чистякова «Психогимнастика», «Развитие эмоционально-двигательной сферы детей 4-
7 лет», А.И.Герцена «Развитие внимания и эмоционально-волевой сферы»