№ 39 ҰОқ
тақырып:
Байқоңыр
ҰОқ-ның оқыту
мақсаты
0.2.1.3.Гимнастикалық орындық пен еңіс тақтайдың бойымен жүру кезінде
тепе-теңдікті сақтау.
0.2.1.1. Бір орында тұрып және қозғалыс барысында сапқа тұру түрлерін,
сапта түзу жүру түрлерін орындау.
0.2.1.4. Секірудің әртүрлі түрлерін орындау, тепе-теңдікті сақтай отырып
өзгермелі жағдайлардағы секіру.
0.2.1.5. Өрмелеу, өрмелеп шығу, астымен еңбектеу, еңбектеп өту түрлерін
орындау.
0.2.2.1. Дене қуаты қасиеттерін көрсету: әртүрлі дене әрекеті түрлеріндегі еп-
тілік, жылдамдық пен реакция.
0.1.2.1. Организмнің төзімділігі мен жаттыққандығын жетілдіру үшін түрлі
жүктемелерді біртіндеп үдетумен дене жаттығуларын орындау.
Достарыңызбен бөлісу: |
