(Ө) Балаларға ұсыныңыз.
(Ұ) «Баскетбол» Баланың жоғары көтерілген қолынан 30 см биіктікке ілін-
ген затқа (таспа)
жүгіріп келіп секіріп қол тигізу.
Нұсқау – қолды сермеу қимылы мен аяқты серпу күшін
үйлестіру. Көрсету кезінде тым алыстан емес және таспаға
жүгіріп келмей, аяқты тиісті жерде серпуге назар ау-
дарылады.
Қауіпсіздік техникасы: таспаға тек қолұшын тигізу, іс-әре-
кетті саптан бір баладан ғана орындау.
(Ж) «Волейбол» Бір-біріне екі қолмен кеуде тұсынан керілген жіп (тор)
арқылы доп лақтыру.
Допты лақтыру күшін саралап, әріптесінің қолына туралап
доп лақтыруға назар аударады.
Нұсқау – екі шынтақты қыса ұстап алға-жоғары-төмен
бағыт бойынша доп лақтыру.
Таспалы керілген
жіп.
Әрбір топқа қар-
сы түрлі түсті
таспалар, баланың
жоғары көтерілген
қолынан 30 см биік-
тікке ілінеді.
Топтың жартысына
жететін доп.
Доп салатын себет-
тер.
Қорытынды
бөлім
28–30
«Осындай қимыл-қозғалыс!» жаттығуы.
Балаларға өзі таңдаған спорт түрінен чемпионмын деп
елестету ұсынылады.
