Бағдарламасы бойынша мектепалды дайындық тобы мен сыныбы педагогтеріне арналған
жүктеу/скачать 2,52 Mb. Pdf көрінісі
|
дене шынықтыру
| «Менің жүрегім» оқыту ойыны
«Қолдарыңды кеудеге қойыңдар (көрсетемін). Сендер тыныш тұрғанда жүрек бірқалыпты соғады, ал ашуланған кезде жүрек қағысы жиілейді. Бұл жүректің сендерге: «Тоқта, сабыр сақта, ашуланба», – деп ескерткені. «Кешір», – дейді ол. Кәнеки, жүре- гімізге көмектесіп, бір-бірімізді ренжітпей, дос болайық. Сонда жүрегіміз бірқалыпты соғатын болады. Достарыңа күлкі сыйлаң- дар». Өз денесіне қамқорлықпен қарауға назар аударады. Кең, таза кеңістік. 3-4 балаға бір құрсаудан. Тік ныса- налар, құм толтырылған қапшықтар. Гимнасти- калық орын- дықтар. Қорытынды бөлім 28–30 Грек жаңғағымен орындалатын жаттығу (бұл жаттығу саусақтың қимыл-қозғалысын жетілдіруге және иммунитетті көтеруге ар- налған). Жаңғағымыз жай емес, Өзі сиқырлы, өзі алтын. Кең, бос кеңістік. Жаңғақ. 146 Біз жаңғақпен ойнаймыз, Саусағыңды қимылдат, Біз жаңғақпен ойнаймыз, ( оң қолда ) Оны таудан домалат. Жоғары, төмен сырғанап Алақанда домалат! Біз көңілді баламыз Сол қолға оны аламыз. ( Сол қолда ) Жоғары, төмен, тағы да Домалатып ойнаймыз! Оң қолға жаңғақ аламыз ( оң қолда ) Алақанға саламыз. Айналдыра жаңғақты Саусаққа күш саламыз. Тағы, тағы домала Онсыз ойын бола ма ( сол қолда ). Жұдырықты жұмамыз Оңға, солға бұрамыз. 1, 2, 3, 4, 5! Ойынымызды аяқтап, Қолымызды сілкілеп, Аздап тыныс аламыз! (Барлық іс-әре- кет мәтінге және нұсқау- лыққа сәйкес орындалады). жүктеу/скачать 2,52 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|