Тұлғаның өзін-өзі реттеу психологиясы (стресс-менеджмент).
Стресс түсінігі. Стресс түрлері.
Стресстің даму кезеңдері.
Стресстің белгілері.
Стресске жауап берудің жеке стилдері.
Стресске тұрақтылық түсінігі.
Тапсырмалар:Тәуелсіз қоғамдағы тұлғаның "ерік бостандығы" тұжырымдамасы. Әдістемелік нұсқаулықтар: Стресті алдын алу тәсілдерін қарастыру. Копинг мінез-құлық түсінігін ашу.Г.Селье стресс теориясын қарастыру.
Өткізу формасы: Стреске байланысты жүргізілген әлеуметтік эксперимент бейнероликтерге талдау жасау.
Бағалау критерийлері:
сабақ мазмұнын ұғынуы және толық жеткізе білуі
60
қосымша сұрақтарға толық жауап беруі
25
тақырыпты қосымша мәліметтермен қамтуы
15
Барлығы
100
Әдебиеттер (негізгі, қосымша):
№5 семинар тақырыбы: Тұлғаның даралық-типологиялық ерекшеліктері
