16
- дене саулығының деңгейін және спорттық
іс-әрекетінің нәтижелерін
бақылау және бағалау.
5.3 Дайындық оқу бөлімі
Дайындық оқу бөлімі топтарының тәжірибелік сабақтардың тақырыбы
(курстың жалпы сағат көлемінен %)
Мазмұны
Курстар
І
ІІ
ІІІ
ІV
Жалпы дене дайындығы (дене қасиеттерін
дамыту)
30
25
20
20
Арнайы дене дайындау жаттығулары
10
10
15
15
Корригациялық гимнастика (көрсетілген
ауруы қолдану)
15
10
10
5
Спорт түрлері (аэробика, гимнастика,
атлетикалық гимнастика, спорттық ойындар,
жеңіл атлетика, шаңғы спорты, жүзу)
20
20
20
25
Қимыл-қозғалыс ойындары және эстафеталар
10
10
10
5
Кәсіби-қолданбалы дене шынықтыру
5
10
15
Заманауи сауықтыру жүйелері
10
15
10
10
Дене шынықтыру сабағының процесін
бақылау
5
5
5
5
Достарыңызбен бөлісу: 
