Букенов М. Ж. Джылысбаев Д. Б. Кудериев Ж. К. Волейболдан оқу-жаттығу үрдісін
жүктеу/скачать 0,59 Mb. Pdf көрінісі
|
Bukenov Voleibol
| Қорытынды:
100 100 100 100 Дайындық бөліміндегі топтарымен практикалық сабақтар негізінде оқу топтарына арналған құралдар мен әдістер негізінде студенттердің физикалық жағдайының деңгейі мен денсаулығының деңгейін ескере отырып өткізіледі. Оқу материалының негізінде белгілі бір ауруларда қолданылатын түзету гимнастикасы: омыртқаның әр түрлі деформациясын, кеуде қуысын, табанды түзетуге арналған жаттығулар; берілген бастапқы қалыпта күш кернеуі мен созылғыштың үйлесімділігі жағдайында орындалатын, жергілікті әсері бар қозғалыстар енгізілген. Дайындық оқу бөлімі физикалық күйі (физикалық дамуы, физикалық дайындығы) төмен деңгейдегі студенттерден қалыптасады. Дайыңдық оқу бөлімнің оқу процесі төменгі мәселелерге бағытталған: - дене шынықтыру және спорт құралдарын жалпы дене дайындық типі бойынша комплексті қолдану; - дене және функционалды жағдайдын деңгейін жоғарылату; - дене шынықтыру құралдарын сауықтыр мақсатында профилактикалық қолдану; - студенттер психологиялық, педагогикалык, дәрігерлік және биологиялық бақылау негіздерінде қосымша білім алады. Компетентті болудың талаптары: білу керек: 17 - студенттің дене шынықтыру мағынасы мен мазмұны; - дене шынықтыру жағдайының деңгейін анықтайтын өз ағзасының психофизикалық негіздері мен критерийлерін; - денсаулықты сақтау мен жақсартуға дене шынықтырудың мағынасы мен профилактикалық ролі; - дене шынықтыру жаттығулары жұмысының процесіндегі бақылау және өзін-өзі бакылау негізі; - жалпы дене дайындығының ұйымдастыру және әдістемелеу негізі; - жалпы дене дайындығынын ұйымдастыру және әдістемелеу негізі; жүктеу/скачать 0,59 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|