Денешынықтыру



бет71/390
Дата07.02.2022
өлшемі353,16 Kb.
#88022
түріБағдарламасы
1   ...   67   68   69   70   71   72   73   74   ...   390
Байланысты:
2 5404868312226072454

62
Тақырыбы: Біз әскерміз сап түзеген

Мақсаты: жаттығуларды орындау кезінде тепе-теңдікті сақтау дағдысын қалыптастыру.
Міндеттері: қырлы тақтаймен жүрген кезде тепе-теңдікті сақтау (жалпақтабанның алдын алу) қабілетін жетілдіру. Еденде бүйірімен тұрған сатының тепкішектерінің арасымен жанаспай еңбектеуді, еңбектеген кезде бағытты солға және оңға қарай жылдам өзгертуді үйрету. Шектеулі алаңда қос аяқтап секіріп жаттығу. Ептілік пен үйлестіру қабілетін дамыту; отансүйгіштікке баулу.

1

63
Таза ауада өткізу
Тақырыбы: Хоккей ойнауды үйренеміз

Мақсаты: спорттық ойындар арқылы организмнің функционалдық мүмкіндіктерін арттыру.
Міндеттері: балаларды хоккей ойынымен таныстыру, қозғалыстың алғашқы циклын дұрыс бастау үшін дұрыс бастапқы қалыпты қабылдауға үйрету. Шайбаны тура бағытта алып жүруге үйрету. Ептілікке баулу, организмнің төзімділігі мен күшін арттыру. Дене тәрбиесімен айналысуға, епті әрі шапшаң болуға тәрбиелеу.

1



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   67   68   69   70   71   72   73   74   ...   390




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет